剖析：女人性高潮时波浪式快感， 没有经历过性高潮的女人是不完美的。曾经有人形容性高潮是“感觉像飞向天空”，可见女性性高潮的快感是非常强烈的。对于从未体验过性高潮的女性，要多了解女性生殖器，掌握正确的方法。

让我们来看看女性高潮的快感。

　性高潮的“短暂的死亡”

这确实是一个困扰很多情侣的问题，没有标准答案。要说清楚，还得从头说起。《短命》对于性高潮的生理机制，经典书籍是这样描述的：性高潮是性反应过程中最短的阶段，只持续几秒钟。

它通过不自主的肌肉痉挛来释放性欲的能量，从而获得波浪式的快感。女性最性感的器官是阴蒂头，其次是阴蒂体、小阴唇和阴道外1/3区域。

　　女性高潮持续时间跟什么有关系

性高潮就像“一只兔子开始掉下来了，但转瞬即逝”，但经历过性爱的双方都意识不到这一点，有的甚至拿自己和伴侣或别人的性爱做比较。

研究表明，女性的性高潮平均可以持续18秒。男性在这方面略胜一筹，可以达到22秒左右。这个时间主要是由高潮的强度、人是否参与性行为、大脑中信息传递的速度决定的。个体之间会有差异，

但是差距不会很大。有些男人声称他们的高潮可以持续五分钟，这纯粹是自欺欺人，或者他们把快感和高潮混为一谈。

虽然女性的性高潮时间很短，但是她们的性高潮感受是非常多样的。根据对936名已婚育龄妇女的性高潮调查，

女性高潮包括八种常见类型：阴道收缩型、全身暖流型、全身颤抖型、电流通过型、欢笑狂欢型、飘飘欲仙、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有些人可以同时表现出两种或三种类型，甚至混合四种类型。

需要注意的是，无论男女，高潮都有强弱之分。大多数情况下，女性阴道肌肉自动收缩，可能就是高潮。建议男女都加强盆底肌肉训练，可以加强性器官周围肌肉的收缩力，促进血液循环。因此，

高潮的感觉可以明显增强。

　　关于女性高潮惊人真相

男性性反应的神经活动过程在几十年前就已经被阐明，但直到最近，研究人员才能够通过新的无创图像技术确认女性大脑性兴奋的不同方式，并识别雌激素区与大脑的感觉和运动控制区之间的关系。

去年，瑞士苏黎世大学儿童医院的研究人员使用功能磁共振(fMRI)识别了与阴蒂相关的感觉皮层中的神经回路。今年7月，当Komisaruk博士和他的同事首次让女性在大脑扫描仪中进行自我刺激时，

在大脑的感觉皮层上绘制阴道、子宫颈、乳头的神经对应图，发表在国际医学联合会主办的《性医学杂志》上。功能磁共振成像(fMRI)用于每2秒钟连续监测女性志愿者大脑80个部位的增强神经反应。

在增加性唤起的过程中，刺激激活了愉悦、痛苦、回报、情绪和肌肉控制的神经回路。在高潮期间，神经活动在一个叫做伏隔核的奖励区达到高峰，该区域也对可卡因、尼古丁、咖啡和巧克力做出反应，但没有那么强烈。

与此同时，下丘脑向大脑和脊髓释放催产素，从而加强了这种感觉。此外，催产素还能增强共情和联系。

通过更好地了解性高潮的神经生物学，研究人员希望开发一种治疗因脊髓损伤或手术副作用导致的性功能障碍的方法。医学专家估计，25%的美国女性在达到性高潮方面存在一些困难，5%的女性根本达不到性高潮。

专家们希望研究那些达不到性高潮的女性，看看性高潮反射在哪里受阻，我们如何消除它。现在，这些还是未知数。

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