欲望变化图：女人何时最想要， 在男人眼里，女人在做爱时的性欲总是难以捉摸，无法把握。其实女人的性欲和月经周期一样，有很多规律可循。抓住女人性欲的高峰，有助于男人更好地了解她，给她性福。从每月的角度来看，

女性有两个规律的性高峰。英国伦敦大学的女科学家玛丽斯托普斯对此问题进行了长期深入的观察和研究。

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她发现，女性每月性欲的一个高峰出现在月经前，另一个高峰在排卵前后两三天。这两个高峰一般相隔14天，每次持续3天。女性的这种性欲变化与月经周期中激素的分泌有关。随着卵泡的成熟，雌激素的分泌不断增加。

并在排卵前形成高峰，从而诱发性欲高峰。从女性的一生来看，性欲在30-40岁达到顶峰。

美国德克萨斯州立大学研究人员的一项调查发现，三十多岁的女性性欲强烈，性生活频率普遍高于其他年龄段的人。对此，性医学专家解释说，35岁左右的女性性欲最强。

首先，性是一种熟能生巧的技能。30岁之前，大多数女性都比较害羞，她们没有足够的知识和技能来享受性爱。30岁以后，他们摆脱了青春，对性变得更加淡定，懂得如何让自己快乐。其次，

这个时候，大多数女性已经完成了建立家庭和生育孩子的责任，对生活有了更高的期望，也有了足够的精力。最后，这个年龄段女性激素水平相对稳定，有助于增强性欲。

每天晚上10点，女性性欲更强。美国哈佛医学院的专家发现，女性大脑中的创意细胞在晚上10点左右最为活跃，这时候她们擅长想象，幻想的内容大多与“性”和“爱”有关。然而，性医学专家也提醒说，

女性性欲的波动受多种因素影响，如情绪、环境、健康等。所以，性爱不应该完全按照上面的研究去做，而应该尊重女性的个人感受。性欲旺盛时，女性也要主动暗示丈夫，利用性欲高峰提高性生活质量。

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