图解：女人全身高潮G点分配图， 导语：女性在性爱中总是处于被动状态，主要是因为女性身上的敏感区域比较分散，所以在做爱时，情侣们不妨多刺激以下部位。

　　外生殖器

包括阴蒂及其周围皮肤；小阴唇内表面和阴道周边(但阴道内部对触摸不敏感)；大阴唇和阴阜。其中阴蒂和小阴唇最为敏感。这些区域有丰富的神经末梢。

　　乳房和乳头

在男女接触中，男人本能地渴望触摸女人的乳房，女人本能地渴望触摸。一些性学家认为，男性通过抚摸乳房来增强喂养后代的责任感。当婴儿吮吸母乳时，母亲往往会感到一种快感。

女性乳房一般对性刺激比较敏感，因为乳房和乳头也富含神经末梢。但是，不同女性的乳房和乳头对性刺激的敏感程度差异很大，很大程度上是由心理状态而不是生理状态决定的。

一些女性对乳房刺激缺乏性反应，而另一些女性(约10%)仅通过刺激乳房和乳头就能达到高潮。

口、唇、舌

人的嘴、唇和生殖器是密切相关的，这在性生理学上特别有意义，也很难解释这种关系。

　颈部、大腿内侧及长有毛发部分

简而言之，女性性感区的敏感程度一般都是按照上述顺序排列的，但也有一些例外。比如我在临床上遇到一些女性，她们告诉医生，她们的乳房对性刺激不像其他人那么敏感，但是臀部的皮肤对触摸刺激非常敏感，问医生这正常吗？

其实女性的整个体表都有可能成为性敏感部位，但大部分都集中在上述部位，但这些部位以外的部位对性刺激非常敏感，只要没有其他问题，都是正常的。

　更年期女性怎样抚摸

女性绝经后，皮肤逐渐老化，弹性减弱，对刺激的敏感度降低。上述性敏感区对性刺激的敏感度也会有不同程度的减弱。

此外，更年期带来的一些变化可能会让更年期女性不愿意被丈夫爱抚，这往往会让丈夫感到困惑，甚至破坏原本相当幸福的婚姻关系。一位性学家研究了100名更年期女性，发现有19名女性有这种现象。

占19%。这些女性的特点是，身体的任何部位，包括能引起快感的性感区域，都不愿意被触碰。

她们通常拒绝与丈夫发生亲密关系。于是，一些女性不再与丈夫发生性关系，甚至拒绝接受任何形式的恋爱接触。医学界早就知道雌激素会影响神经传导冲动的时间。更年期女性经常会出现皮肤麻木和刺痛。

而不愿意被触碰，可能是更年期神经冲动传导的时间变化或其他生理心理因素直接导致的。不管什么原因，雌激素补充疗法的治愈率都在80%以上。

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