男性频繁遗精是什么原因， 遗精是男性正常的生理现象。开始遗精说明男生已经长大了，但是频繁遗精要注意。今天边肖就给大家讲讲男性频繁遗精的原因和治疗方法。让我们来看看。

1.男人经常遗精的原因是什么？

1.过度手淫导致频繁遗精。

男性频繁遗精的一个很重要的原因就是手淫过度，会导致男性神经过度兴奋，从而导致遗精的发生。

2.心理因素导致频繁遗精。

男性到了一定年龄，会忍不住去思考与性相关的问题，容易受到刺激，使大脑皮层频繁受到刺激，导致遗精。

3、太累导致频繁遗精。

现在男性生活压力大，太累了容易陷入深度睡眠。男性在深度睡眠时，大脑皮层下的神经会更加活跃，从而导致遗精。

4.过度运动导致频繁遗精。

运动过量会导致男性体内血液循环加快，生殖器官功能增加，导致精液多，遗精多，这是不可避免的。

5、生活习惯导致频繁遗精。

紧身裤，厚被子等。会挤压刺激丁丁，从而诱发遗精。

6.过于沉迷色情小说和视频导致频繁遗精。

很多男性过于沉迷色情小说和视频，也会造成频繁遗精，因为他们观看的内容会刺激大脑，从而导致遗精的发生。

二、男人频繁遗精怎么办？

1.戒手淫。

手淫是一种损害身心健康的行为，而且极易上瘾。所以，想要过健康的生活，少一些频繁的遗精，一定要戒掉手淫的坏习惯。

2.改善生活习惯。

紧身的衣服，厚重的被子。最好什么都换，尤其是牛仔裤皮裤，为了健康少穿。

3.找个爱好。

找一个爱好来分散自己沉迷色情小说和视频的注意力。

4、坚持每天做提肛运动。

上班或坐在电脑桌前，自觉腹部和肛门收缩，提肛运动既能治疗遗精又能预防颈椎病。

5、每天冷水冲洗。

每天睡前用冷水冲洗丁丁，可以降低丁丁的兴奋度，避免遗精的发生。

三、男性频繁遗精吃什么好？

韭菜粥

材料：大米、虾、韭菜。

做法：1、将大米洗干净并倒入少许色拉油和食盐腌制15分钟；2、将大米放入冷水熬到米粒开花；3、将虾清洗干净，去除虾壳挑去虾肠子，放入粥中；4、将韭菜清洗干净，切段放入锅中并搅拌均匀后取出即可食用。

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