提高性爱质量吃什么， 和谐的性生活是指夫妻双方在性生活的过程中是和谐的，双方都能有性高潮，共同获得性快感，共同获得性满足。但由于男性往往肾虚或性交时间短，夫妻双方都有性功能障碍，导致感情破裂，甚至离婚悲剧。

让我们和边肖一起来看看吧。

1.草鱼

具有暖胃、平肝、祛风的作用，是温中补虚的保健食品。

2.带鱼

具有温胃补虚、润肤、祛风杀虫、滋补五脏的作用，可用于迁延性肝炎和慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者可将鲜带鱼蒸熟后服用上层油，长期服用可改善症状。

3.鳗

具有益气养血、柔筋益骨的作用。

4、鳗鱼

入肝脾肾三经，有补虚、祛风除湿、强筋骨的作用，对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者，可用黄鳝、黄芪(纱布袋)切丝，水煮调味。营养不良、体质偏瘦、食量少的孩子，可以用一条鳝鱼，切成块加少许鸡内金煮着吃。

内痔出血、子宫脱垂，可将黄鳝煮熟后长期服用。

5、泥鳅

具有补中益气、燥湿止渴、醒酒、排毒消痔、消肿护肝的作用。泥鳅和大蒜用武火烹煮可治疗营养不良性水肿。泥鳅在油中炸至焦黄，在水中煮沸，可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。泥鳅和虾黄可以治阳痿。

6、鲫鱼

具有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络通乳的作用。腹水患者用鲜鲫鱼赤小豆煲汤，效果显著。将鲜鲫鱼和猪蹄一起煨，连汤一起吃，可治产妇缺乳。鲫鱼油有益心血管功能，还能降低血液粘度，促进血液循环。

7.鲤鱼

具有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒的作用。鲤鱼、冬瓜、葱煮汤，治肾炎水肿。大鲤鱼去鳞，去肠杂，文火慢炖，分别服用，治黄疸。服用活鲤鱼和猪蹄汤治疗孕妇缺乳。将鲤鱼和川贝放入汤中煮沸，

治疗咳嗽和哮喘。

8.银鲤

具有温中益气、暖胃润肤的作用，是一种温中益气的保健食品。

9.青鱼

具有益气养胃、燥湿利水、祛风除烦的作用。其中所含的锌、硒等微量元素有助于抗癌。

10、黑鱼

具有健脾利湿、祛瘀生新、清热祛风、滋补肝肾的作用。用生姜和红枣煮黑鱼对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼红糖炖可以治肾炎。吃清蒸黑鱼可以催乳补血。

提高性爱质量吃什么，以上就是本文为您收集整理的提高性爱质量吃什么最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。