快速提高男人性欲， 现在越来越多的中年朋友性功能开始下降，这让夫妻双方都很担心，所以大家都想提高自己的性趣。下面小编就给大家介绍几种能快速提高男性性欲的食物，仅供参考。

有哪些提高男性性欲的食物？

苹果

说到激起情欲的水果，任何了解亚当和夏娃的人都会想到苹果。自亚当和夏娃以来，苹果就是诱惑的代名词。

苹果在充足的阳光照射下形成的红色素，可以使性激素分泌更加旺盛，让男人更阳刚，让女人更阴柔。

绍科拉特

巧克力不仅是一种让人快乐的食物，也是能让恋人“性”快乐的最好礼物。

营养学家认为，巧克力中含有的成分可以稳定神经，有助于打开感官，给人带来轻松兴奋的感觉，使人对性爱更加期待。生理学家的研究表明，大脑对爱情的反应和品尝巧克力后是一样的。

所以人们说巧克力是爱情的味道。

红葡萄酒

红酒是由葡萄酿制而成，赋予了葡萄湿润多汁的天性，微甜微酸微辣。

中医说“甘养阳，酸养阴”，一杯红酒入腹，阴阳相补。适量的红酒可以加速血液循环，促进体内能量的释放，让恋人放松心情，享受更美好的夜晚。有营养的奶酪，真的是从内部激发性趣。

鳄梨

它不仅营养丰富，而且水果中的“壮阳”牛油果有助于改善性生活。鳄梨富含叶酸，可以让男性更有活力。

欧耶斯特

肥美的牡蛎是人们最熟悉的壮阳食品，西方男性更是对牡蛎的壮阳作用深信不疑。

滑溜溜的牡蛎带来细腻的口感，其高浓度的锌被证明对合成睾丸激素有极大的帮助，名副其实。一只小小的牡蛎几乎可以满足男性一天的锌需求，生吃是保持牡蛎中锌的最佳方式。

芦笋

很多食物因为“相似”而被称为“春药”，芦笋就是一个明显的例子。但现代研究表明，它不仅外形相似，而且营养成分也很优秀。

芦笋含有丰富的维生素E，能促进性激素的分泌，对健康的性生活有重要作用。但芦笋是慢性“药”，需要长期食用才有明显效果。

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