什么偏方能治疗女性月经不调， 月经又称生理周期和例假，是一种生理周期，不仅发生在有生育能力的女性身上，也发生在一些灵长类哺乳动物身上。月经周期一般在一个月左右，是子宫内膜脱落引起的出血现象。

下面我们来看看治疗女性月经不调的小偏方。

月经是子宫内膜脱落引起的阴道出血现象。众所周知，女性的月经周期一般在一个月左右，但有时也会延迟和提前。如果月经的周期提前或推迟在七天到十天之内，就不用担心了。

因为这是月经的正常现象，但是如果当月超过这个时间，就需要治疗了。

月经失去正常规律，其特征是：

(1)月经提前或错后7天以上出现月经早或晚；

(2)月经周期前后不规律。

(3)月经或多或少的月经过多或经量过多；

(4)颜色和质量的异常变化与月经和月经量异常同时发生。

经常来月经早的人要少吃调料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃蔬菜。

月经总是晚来，少吃冷食，多吃肉。月经第一、二天最好吃炒鸡肝或生姜猪肝，多吃补血食物。

所谓早到晚到，是根据个人的生理周期来计算的。无论是28天周期还是30天周期，早来五天以上或者晚来五天以上都是生理不适，说明身心失衡。

在月经前、中、后三个时期，如果采取适合自己当时身体状况的饮食，可以调节女性的各种生理和心理的不均衡，也是让皮肤水嫩油润的美容机会。

月经前烦躁、便秘、腰痛者，应多吃一些促进肠道蠕动和新陈代谢的东西，如生蔬菜、豆腐等，以调节身体的不均衡状态。

在月经来潮期间，可以吃动物的肝脏来维持体温。这时候甜食可以多吃，油性食物和生冷食物不宜多吃。

月经后易头晕贫血者，可在月经前摄入生姜、葱、香料；月经后，宜多吃些小鱼、富含面筋的肉类、猪肚等。增加食欲，恢复体力。

说到治疗月经不调，专家为大家介绍一些小偏方：将两片鲜豆腐和70克左右的羊肉放入锅中用武火炖，再加入食用盐和生姜调味。最好炖久一点，因为更容易消化。豆腐和羊肉煮熟后，

然后月经不调的患者服用，最好是在食物还热的时候服用，对治疗月经不调和暖胃有非常强大的作用。

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