JJ太小影响性快感， 女朋友总是嫌弃你，满足不了她？你怎么能够不到她的g点呢？爱情的性福，从强化小哥哥开始，让你的性生活不再平淡。

男人成熟后，阴茎绝对不可能再发育，以至于阴茎海绵体的血管窦增大！但是，只要你愿意努力，你可以增加每个血管窦的充血，血管窦内的弹性纤维被允许有一定程度的拉伸。

当你的每一个血管窦都因充分充血而增大时，你的阴茎就会整体生长变厚。当然，这种成长是有一定的生理极限的。

如何增加血管窦的充血？决定勃起后阴茎大小和硬度的主要因素是流向阴茎的血流量。所以，增加阴茎的关键是在勃起时增加阴茎的血流量。

首先你得有正常的性系统和性器官功能。调节人体性系统和性器官正常功能的最重要因素是下丘脑-垂体-性腺轴的平衡。当下丘脑-垂体-性腺轴的功能失衡时，

人无一例外都有性功能障碍。在这一点上，谈论增大阴茎只是一句空话。如果你的性能力不是很好，请先治疗和调节你的性系统，让你的性器官恢复正常。

其次，做有针对性的运动，增强身体对阴茎的供血能力。这样的方法有很多，一般分为系统性因素和局部性因素：

1、系统性因素：

答：运动改善体质和血液循环。毫无疑问，运动可以提高身体素质，但是什么样的运动是最好的呢？我非常欣赏风靡全球的有氧运动。我建议参考性训练方法中“有氧运动”的介绍。

有氧运动最大的好处是可以充分刺激血液循环系统和呼吸系统的功能，从而有助于全身功能的正常发挥。当你的血液循环系统处于最佳状态时，流向阴茎的血液当然会增加。

b:气功；气功的保健功能很好，可惜不是所有人都认同我。不是每个人都有气功基础的。如果你有气功的基础知识，无论你学的是什么流派，你都应该知道自己是“志在丹田”。当“气沉于腹”进入宁静后，

当腹满发热时，阴茎会自然勃起，也就是所谓的“气盛阳升”。此时，需要维持这种勃起状态，直到冥想结束。这是增加阴茎血流量最自然的方法。此外，如果你是一个坚持不懈的气功练习者，

气功带给你的好处不止这些。

2、当地因素：

局部因素是通过刺激生殖器及周围局部组织来增加阴茎血流量。

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