男性啪啪时间过长伤身也伤肾， 导语：男人更倾向于为了享乐而多陪陪妻子，但这是对自己的不负责任，性交的时间也是有讲究的。错误的观念总是把人引向错误的道路。花的时间太长不是一件好事。今天，

先了解一下这个，给你一个警告！

性交的时间其实应该控制在合理的时间内，不能太短也不能太长。如果太短，就是早泄。如果太长，就是房事过多造成的。而且这种性交时间过长，会对你的身体或者休息造成伤害。

我们都知道性交的时间受很多因素的影响。比如年龄，身体状态，或者性经历，心理，环境，双方感情的次数。

对于年轻男性来说，因为身体好，火力强，性冲动强，有时候因为身体原因或者性禁绝时间太长，会性交时间过长。而事实上，正常的性交时间应该保持在10-15分钟，这样一个过程，

也很好。而如果你的时间比这个短，可能是因为你太兴奋了，也可能是因为身体的原因。而如果过了这个时间，比如半个小时或者一个小时都不射，有可能是性交时间过长。

由于过度兴奋引起的有害的性交。

性交时间过长，因为在性交过程中，会让你的肌肉一直处于兴奋状态，所以如果你一直保持这种兴奋状态，你的身体就会一直处于疲劳状态。当然，这种疲惫感持续的时间越长，对身体的伤害就越大。所以，

这个时候，最好的事情就是可以在有效时间内完成性交。如果时间太长，越觉得累，对休息有很大的危害。要知道，时间长了相当于缩短了你的休息和睡眠时间。

这种情况下，你会睡不安稳或者容易惊醒，不利于你的身心健康。

上面提到的对身体的伤害，其实对女性的身体也有伤害。对于女性来说，如果性生活时间过长，会使女性的盆腔处于充血状态，会使女性在性生活后腰痛。

或者小腹痛。如果这样的性交时间总是长而不短，会让你慢慢患上盆腔炎。所以对女性的伤害也是相当大的。

所以，在做爱的时候，可以适当拉长时间，但不要太长。要知道，合理健康的性爱时间才是关键。长期盲目追求性，其实对身体是有害的。

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