注意！七个时间段里千万别“啪啪”， 每次性交最合适的时间是晚上临睡前，以便性交后休息和恢复体力。有时候男人白天工作很辛苦，感觉很累。做爱前最好睡一会儿，以免早泄。此外，在下列情况下，

男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。

1.大病之后，不适合性交。

一般来说，生病期间应停止性交。因为疾病种类繁多，病情轻重不一，所以最好能坦诚地向医生求教。

2.当你过度疲劳、喝醉或心情不好时，你不应该做爱。

男人喝醉后，精子可以变形，如果怀孕，会影响胎儿。

3.经期千万不要性交。

正常情况下，女性阴道分泌物呈酸性，能杀死外来细菌。但在经期，阴道分泌物被经血碱性化，成为良好的细菌培养基。月经来了，子宫内膜脱落，子宫有伤口，宫颈微开。性交易会带来细菌，导致生殖器官发炎。

如果有慢性盆腔炎，经期性交会引起急性发作。经期性交还会加重子宫充血，经血增多，经期延长或加重经期不适。

4、怀孕前三个月和最后三个月禁止性交。

怀孕初期，胎盘没有在孩子的办公室里牢固生长，性交易刺激子宫收缩，导致流产。在妊娠晚期，性交易会导致早产、子宫出血或产褥热。孕期剩余时间的性生活也要有所节制，动作不能剧烈，女性腹部不能过度压迫。

5、分娩后至子宫恢复前(约6 ~ 7周)，要杜绝性交。

否则会引起生殖器官炎症、子宫出血或阻碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后阴道血性分泌物(恶露)持续时间较长，应相应延长禁欲时间。

6、女性放环(或环)和男性输精管结扎术后，两周内禁止性生活。

女性在输卵管结扎后一个月内应避免性交。

7.医生认为性生活中应避免的其他情况。

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