增强女性性欲的方法， 夫妻完美的性生活需要夫妻双方的配合。男性需要提高性功能，女性也需要增强性功能。那么女性经常按压哪些穴位来提高性能力呢？让我们和边肖一起来看看吧。

1.神门穴：养心

位于手腕上，手腕上有横条纹。用拇指反复按压此穴位，约1分钟，约30次。按的时候不要太用力，也不必刻意追求酸胀的感觉，可以消除烦躁，舒缓心情。另外按摩劳宫穴也有这个效果，泡脚更好。

2.太冲穴：疏肝凹陷

位于脚的背侧，在第一和第二跖骨连接处之前的凹陷处。按摩这个穴位时，可以稍微加大力度，最好按压到感到酸痛为止。每次按摩30秒到1分钟，可以疏肝解郁，调经养血，对于容易烦躁的人非常有效。

3.阴陵泉穴：调理脾胃

位于小腿内侧，膝盖以下胫骨内侧凹陷处。按摩时，力度要垂直于皮肤表面，力度要朝着膝关节的方向。按压1分钟左右，可补中气，治疗腹胀、腹泻、阴部疼痛、痛经、遗精等。并配合三阴交穴、足三里穴的按摩，健脾和胃。

4.涌泉穴：肾气旺盛

位于脚掌部，每天睡前用40左右的水泡脚。浸泡时间不要超过30分钟。泡脚的时候可以用手指按压涌泉穴，左手擦右脚，右手擦左脚，直到局部有温热感。能补肾气，提高性功能。

另外，经常做有氧运动的女性更容易引起性欲，那么女性做什么运动可以提高性功能呢？

排球

在打排球的过程中，对臀部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果特别明显，可以提高身体的灵敏性和协调性。性爱是两个人之间协调同步的运动。身体敏感度和适应能力的提高，可以让女性在换床时感受到更多的快感。

一种中国传统太极拳(太极拳)

太极拳和太极剑利用意念集中思想，有助于消除紧张感，同时放松身心。特别是这些活动能把意、气、动结合起来，能有效地调节神经系统的兴奋和抑制。如果女性坚持练习，

做爱的时候可以更好更自由的控制自己的身体和情绪。

结论：性生活是人类正常的生理需求，所以人体各个部位也直接影响性能力的强弱。那么女性经常按摩哪里可以增强性功能呢？以上四个穴位推荐给大家。女性可以经常按摩这些部位，滋养性欲，增加性功能。

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