女性月经少经期短怎么回事， 月经是女性正常的生理现象。一般来说，女性月经期长达3——5天。在此期间，虽然女性身体虚弱，抵抗力低，给工作和生活带来诸多不便，但其对女性健康的重要性不容忽视。

那么女性月经量少，月经短该怎么办呢？

常见原因

1.过度节食减肥

由于种种原因，很多女性对身材的要求已经到了苛刻的程度。女性的月经和体重、体脂含量有很大的关系。尤其是已经有月经问题的女性，应该停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、内分泌失调过度

快节奏的生活，高强度的工作，如果每个月都遇到不舒服的日子，估计很多女性都会疯掉。如果此时不注意保持良好的作息时间和放松心情，很可能造成月经量少，经期短。

3、经常生闷气，情绪低落

女性朋友受委屈的时候不要忍住。从中医的角度来说，憋着容易导致肝郁气滞，从而减少月经量。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经量少、经期短。

4.人工流产

人工流产后，卵巢一般能在22天内恢复排卵功能，1个月左右会出现月经来潮。但少数女性在人工流产后出现月经期延长、经期不同、闭经等情况，一般2-3个月后恢复正常。

5、卵巢功能下降

卵巢的功能直接影响女性的月经。月经后期，月经量较少。现代医学多认为与卵泡发育不良或无排卵有关。因此，促进排卵和加强卵巢功能是治疗月经量和月经周期短的主要环节。

6、胸部病变

很多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，所以不要小看它，因为乳房胀痛等症状可能是肝郁气滞，需要疏肝理气，才能达到调经的整体效果。

损害

1.月经量少对女性健康造成了很多危害，主要包括子宫内膜移位、宫颈炎、经期关节炎、经期皮疹、经期牙痛、经期哮喘等。

2，还会造成女性长痘痘，影响女性的脸型美观，而这些斑不是单靠化妆品就能解决的。如果不及早治疗，不仅影响美容，还会影响健康。

3、月经量少会让女性头疼，严重的还会造成女性不孕，所以女性朋友一定要重视，不要在意。

4.如果妇科疾病引起的月经量少，也会影响女性生育。

虽然月经在生活中并不那么受女性朋友的欢迎，但是对女性朋友的健康却有着重要的意义。月经过少的诊断通常指两次以上连续发生。如果一直正常，突然过少，就要注意怀孕初期是否有先兆流产。

或者宫外孕少量阴道出血，一定要做进一步的检查来鉴别。

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