警惕会让你败“性”而归的活动， 夫妻性爱是夫妻双方在生理和心理上产生共鸣的活动。在性爱中，不仅会有激情的高潮，还会有精彩的前奏和结局，而性前戏就是性爱的前奏。大家都知道，正确的前戏不仅会让双方都想释放激情，

让人达到高潮，有事半功倍的效果。但是人们在日常生活中有很多对性有害的习惯。让我们一起来看看吧。

以下是性别专家为我们总结的性爱前夜的活动，警醒大家五大败笔。

第一，喝酒有助于性爱和洗热水澡。很多人喜欢在激情之前喝上几杯，让自己觉得“更有动力”。但是，小酒对感情好，大酒不好。虽然喝醉了，可以兴奋激动的准备开幕式，但是身体容易罢工。

最终，苦心“经营”的序幕会以大睡或仓促收场。有些人习惯在做爱前洗个热水澡作为放松，尤其是两个人一起洗的时候，可以营造很好的前奏气氛。但是洗热水澡最好不要超过5分钟，因为洗热水澡会消耗很多体力。

这样一来，真正玩起来就容易“退”得快。

第二，吃大餐。一顿浪漫的烛光晚餐，在鼓点开始前，似乎是为了烘托气氛，储备充足的战斗力。但这种自以为是的行为有时会打乱整个浪漫计划。饱餐一顿后，大多数人会感到昏昏沉沉，很多人会感到困倦。

这是因为饭后胃肠道与你的大脑和“战斗器官”争夺血液，所以此时性趣必然会打折扣。

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