性爱过程中常见的八大性伤害， 性活动过程中的爱、亲情、依恋、温柔、分享也能产生非常好的感觉。然而，不当的方式或行为会导致这样的问题。你见过他们吗？

1.痉挛和疼痛

最常见的是性交时大腿或小腿外侧的肌肉“抽筋”。这可能与性生活时运动过度、肌肉过度拉伸有关。

2、对性生活过敏

过敏大多是因为与乳胶等避孕药和药物的不配伍，女性经常会感到阴道刺痛和烧灼感。所以过敏并不是真的对性本身过敏。如果出现过敏反应，可以用水、湿毛巾或纸巾擦掉或擦干残留的液体、乳膏等。

然后洗个热水澡。

3.避孕药滑脱

几乎所有已婚人士都经历过避孕套破裂或阴道隔膜滑脱的意外。发生这种事时，没有必要紧张。你可以在72小时内服用两次事后避孕药。如果避孕套掉在阴道里，只要轻轻握住它的根部，把它拔出来就行了。

4.颈痛

颈部肌肉僵硬或容易扭伤，可以在颈部缠绕一条毛巾，两头扎紧，支撑头部，减轻肌肉负担。

5、阴道隔膜不能取出

一般来说，旋转阴道隔膜就像系鞋带一样简单。但有时剧烈的性动作会将阴道隔推得更深，难以取出。

对此，健康专家推荐的做法是：采取下蹲姿势，然后屏住呼吸收缩腹部，阴道隔会被推出到自己可以够到并取出的位置。

6.背部扭伤

无论什么原因或姿势引起背痛，都应该立即停止性活动。正常的性生活应该没有痛苦。性生活中腰疼多见于背部肌肉相对较弱的女性。处理方法是立即屈膝侧卧，双膝间垫枕头，局部冷敷。

7.尿路感染

这是一个普遍的问题。一般来说，每周四到五次或每次性生活时间过长都被认为是“过度”。性生活过度导致细菌侵入尿道甚至上膀胱，导致尿路感染。

8、盆腔充血

女性性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织，形成充血状态。如果达不到性高潮，盆腔淤血会慢慢消退。此时应仰卧，用枕头垫高臀部，每次半小时，每日3~4次，可帮助血液回流。

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