用穴位按摩， 在天气越来越冷的冬天，猫姑娘们除了注意身体健康，也不要忽视私处的保养！很多可以温暖的节日都在冬天。在干燥寒冷的冬天，除了脸上干燥，私处也会因为天气干燥甚至感染而散发出难闻的气味。

想拥有健康干净的性生活，那就来看看中医是怎么教你保养的吧！

女性容易出现尿路炎症的症状。主要原因是女性尿道比男性尿道短，病菌容易逆行进入尿道，引起炎症或感染。

天气变冷了。因为出汗减少，很多人会忘记喝足够的水(一天至少2000 cc)。再加上冷风一吹，听到很多爱美的女生抱怨自己的脸又干又痒。令人脸红的是，

也提醒大家注意“第二张脸”——外阴的相关护理事项！

干燥的阴部瘙痒通常特别容易在寒冷的天气发生。一、洗澡水温过高，容易带走皮肤油脂。二是太干净，用了太多清洁液或肥皂，影响pH值。第三，油水不平衡，可以适度使用适合阴部皮肤的保湿产品。

从中医的角度来说，就是肝肾阴虚，血虚风燥，心肝郁火等等。

肝肾阴虚常见症状：感觉潮热，五心烦热，尤其是晚上，甚至盗汗。伴有腰酸、耳鸣、眼睛干涩等。

血虚风燥：外阴干燥，脱屑，大便干燥，口干，睡眠不好，多梦。心肝抑郁：伴有情绪烦闷、易怒、睡眠差、正常生活或工作压力大。

此外，女性容易出现尿路炎症的症状。主要原因是女性尿道比男性尿道短，病菌容易逆行进入尿道，引起炎症或感染，甚至继续引起膀胱炎和肾盂肾炎。

常见症状有：排尿疼痛、排尿时有灼热感、血尿、尿液混浊或有恶臭，严重时可引起全身症状，如发热、腰痛、叩背痛等。

因此，饮水过少、工作习惯繁忙、性行为频繁，或其他疾病如泌尿系统结石、脊髓损伤、男性前列腺肥大等。也容易诱发尿路炎症！

在妇科炎症的治疗上，除了西医立即改善炎症的治疗外，其实妇科炎症最需要注意的就是日常保健，尽量保持清洁通风的环境，时刻注意自己的生理状态。在养生方面，中医也想告诉你一些方法。

猫猫男女不仅能照顾好自己，还能关注另一半的健康。这种举动是加分的！

除了上一篇提到的常见尿路感染，还有一种妇科炎症，会引起分泌物增多，外阴瘙痒，分泌物中有恶臭或颜色乳块，或黄绿色，这就是阴道炎症。

一般分类为真菌感染、滴虫感染或细菌感染，建议除妇科塞治外，中药配合辅助治疗，会缩短整体疗程，减轻症状和不适，最重要的是提高反复感染和复发的概率。

临床上很多女性反复用栓剂治疗，都不能完全治愈，而且症状容易反复出现，相当麻烦。经过中医辨证治疗，她们可以愉快地摆脱阴道炎的阴霾。

在中医治疗中，疏肝清热、利水止带、健脾补肾是主要方法。反复感染不仅与可恶的病原体有关，而且因为正气虚弱，需要及时的滋养。中医可以很好的发挥这个作用，帮助人体恢复。

不憋尿、定时上厕所、有使用护垫时可勤加更换、少穿紧身裤、贴身裤袜、注意阴部通风、避免久坐、补充益生菌、维他命C，增加阴道益菌及酸度，减少坏菌滋生机会、安全性行为、或记得性交后养生方法。

位于小腿内侧，骨头突出处上方约4指横宽的骨骼后侧边缘。取穴时，首先正坐平放足底或仰卧，在内踝尖上四横指处，胫骨内侧面后缘处，用手按压时会感觉胀疼感。肝脾肾三条阴经经络的交会的地方，就像是台北车站一样，

重要的交通枢纽位置，常常按摩三阴交，可以一口气让肝脾肾三条经络得到助益。

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