男人乱吃东西也会导致阳痿， 阳痿是很多男性最不愿意的疾病之一。这种疾病不仅影响男性的身体健康，还会因男性的自尊心而使夫妻性生活不和谐。而有些男性患者是因为日常饮食不注意造成的。下面介绍一下盘点让男人阳痿的常见食物。

给大家理解。

　　会造成男性阳痿的食物

1.粮油、花生、豆类、肉类、鱼类发霉时，会产生大量病菌和黄曲霉毒素。这些发霉的东西一旦被人食用，会引起腹泻、呕吐、头晕、眼花、听力下降、全身无力、阳痿、早泄等症状，甚至致癌、致畸。

并促进早衰。所以这些食物一定要尽量少吃。

2.腌制肉制品。因为腌制的食物含有亚硝酸盐和一些化学成分，这些物质在人体内很容易结合，产生致癌物质。如果男性长期大量食用腌肉，不仅会导致阳痿，还会导致癌症。

3.酒精饮料。生活中大量或经常饮酒会引起肝脏酒精中毒，导致炎症和肿胀，血液中的雄激素睾酮量也会减少。它会引起男性勃起功能障碍，导致精子畸形和性能力下降。

4.用鱼、虾、肉等油炸的食用油。放置时间长了会产生脂质过氧化物；长时间暴晒的鱼干、腊肉；饼干、糕点、油茶面、油脂长期存放，酸败后会产生脂质过氧化物。研究人员发现，过氧化脂质进入人体后，

会对人体内的酸性系统和维生素造成极大的破坏，导致人体性功能下降。

　　会造成男性阳痿的药物

1.治疗前列腺增生的药物：5-还原酶抑制剂可导致勃起功能障碍和射精量减少。抗雄激素药物还会影响性欲、勃起、射精等。

2、抗肿瘤药物：一般的抗肿瘤药物在杀灭细菌的同时也会对胃肠道、肝、肾造成损害。特别是很多人忽略了抗肿瘤药物对性腺的危害，其中环磷酰胺、氮芥等药物会引起男性勃起功能障碍，使精子不足。

3、抗抑郁药：阿米替林等。会导致勃起功能障碍。射精异常，性欲低下等等。

4、兴奋剂、麻醉剂会导致勃起功能障碍，还会影响阴茎勃起的硬度。

5、心血管药物：最常见的是降压药。有利尿剂和受体阻滞剂，抗心律失常药物如胺碘酮、抗心力衰竭药物也可引起阳痿。

6、胃肠药：比较常见的是西咪替丁等。会引起性功能障碍，长期使用后阳痿、性欲消失。

腰椎间盘突出症是骨科常见病，各年龄段均可发生。大多数患者通常先腰痛，过一会儿腿痛。治疗时，性功能障碍往往很少被提及。事实上，约有20%的阳痿患者伴有神经功能障碍。

其中，腰椎间盘突出是病因之一。

据专家介绍，腰椎间盘突出症患者常伴有腰椎管狭窄症，突出物长期受压，会导致控制外阴的神经受损，盆腔出口处肌肉无力，从而影响阴茎的勃起和射精，最终引起性功能障碍。

腰椎间盘突出引起的神经损伤，在早期就可能引起勃起功能和射精功能的异常。所以，如果有性方面的问题，排除其他因素后，不妨检查一下腰椎。

专家也提醒大家，腰椎有问题，要及时诊断。时间长了，伤害会更严重。治疗中应少用按摩，但应及时以骨盆牵引和腰部固定为主。对于三次以上复发的腰椎间盘突出症，尤其是复发后症状加重者，

用按摩就更不合适了，可以考虑手术切除椎间盘减压，不仅对腰椎有关键作用，对性功能恢复也有关键作用。

　　阳痿有哪些临床症状

男性了解阳痿的一些症状，是非常必要的。那么，阳痿的症状都有哪些呢？

中医上认为，阳痿是因为精神疲惫，惊恐悲伤等因素而导致湿热聚集在体内，无法散发出来而导致的。患者身体虚弱气损，需要调节阴阳均衡，补肾盈亏，方能得到治疗。阳痿的症状主要分为以下几个方面：

　　1、精神萎靡、情绪低落

阳痿患者通常伴有心脾损伤，饮食不科学，不规律，缺乏营养，长此以往，导致脾胃失和，肾脾两虚，体质衰弱。患者的睡眠质量也随之降低，睡眠不好，脸色就黯淡无光。患者会表现出精神低落，情绪不佳的状态。

这些症状如果得不到很好地缓解，就会加重阳痿病情，对患者身心造成更负面的影响。

　　2、腰酸腿软，四肢无力

阳痿患者通常表现出腰酸腿痛，四肢乏力的症状。其他的还有比如头脑不清醒，身体不适，经常性头晕眼花，脸色不好看，严重者腿和胳膊时常感到冰冷。这主要是体虚导致的内冷，即使在温暖的地方，也不会有所缓解。

引起这些症状的原因主要是，阳痿患者的肾脏消耗过度，导致阴气聚集无法散播出来，长期以来让身体转为寒性。

　　3、没有食欲，面色枯黄

食欲不振，什么感觉都不想吃，面色枯黄，脸色暗淡无光，让人看来就是一种病态。阳痿患者的这种并发症状虽然不是主要的，但是也是此病常常伴随的症状。要缓解这种症状，首先要从饮食着手，做到科学合理饮食，

劳逸结合，从而弥补气血不足，养护脾胃。

阳痿的最重要的、最直接的一个表现就是夫妻生活不好，房事不振。比如，阴囊潮湿、瘙痒臭味，阴茎疲乏不振，勃起困难。主要原因是，阳痿导致气血不足，肾气损伤，脾胃功能缺失。其他的还有心悸心慌、容易做梦，

睡眠不好等症状。

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