月经不调有哪些原因来看看， 月经不调作为一种女性疾病，往往会有各种各样的症状，对女性的生活也会产生很大的影响。你知道什么原因导致月经不调吗？会带来什么危害？怎么调理？

月经不调的原因是什么？

1、月经失调不一定是妇科病。

月经正常是成熟女性健康的重要标志。很多女性月经失调后，只考虑子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病。而忽略了子宫外的原因。你知道很多不良习惯也可能导致月经失调吗？

2.情绪异常导致月经紊乱。

情绪异常、长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，均可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素是由脑垂体和下丘脑释放的激素控制的。

所以，无论是卵巢、脑垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。

3.冷刺激引起月经过少甚至闭经。

据研究，女性月经期受寒冷刺激，会引起盆腔内血管过度收缩，可引起月经过少甚至闭经。所以女性的日常生活要有规律，避免过度劳累，尤其是经期。

4.节食导致月经不调

过度节食专家研究表明，女孩在月经初潮前，脂肪至少占体重的17%，身体脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗。

引起雌激素合成障碍和明显缺乏，影响月经来潮，甚至月经稀少或闭经。所以，追求苗条身材的女性一定不能盲目节食。

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