男女各阶段性欲变化的时间表， 20-29岁

女性：大多月经正常，性欲会随着月经周期而变化。排卵前几天，女性体内的雌激素迅速上升，性欲也会明显增强。但是这个时候女性会特别注意自己的身材和外貌，所以会转移一部分对性的注意力，性欲也不是很强。

男：这个年龄段的男性身体健康，体格健壮，性欲最强。他刚交了女朋友或者步入婚姻殿堂，迫不及待地想“试试”。

30-39岁

女性：通过性经验的积累，女性获得性高潮的机会越来越多，婚姻关系趋于稳定。但是，这个时候，抚养孩子、工作、照顾家庭的压力也会伤害她的性欲。

男性：婚姻家庭的责任，升职的压力，烟酒娱乐，都会让这个年龄段的男性性欲浮动，忽强忽弱。工作忙，压力大，是这个时候的性爱杀手。

40-49岁

女性：虽然此时激素水平开始下降，但正是女性“唤醒性欲”的时候。孩子和家庭的经济负担减轻，女性对性的渴望增强。

男：事业基本定型，身体多多少少有点问题，性欲和性生活相对稳定。他们有足够的时间和精力去“战斗”，更注重性生活的质量而不是数量。

50-59岁

女：更年期慢慢来，各种恼人的症状连绵不断。但这时，女性会惊讶地发现，自己的性欲变得更强了。也许是荷尔蒙变化的原因，女性可能会经历更多更强烈的高潮。

男性：健康问题不断，“三高”和糖尿病患者需要服用大量药物，导致男性勃起功能障碍。但是不要悲观，性是没有期限的，找专家帮忙吧。

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