盘点房事前后女人私处清洗方法， 女性私处的健康是性爱的基本保障，身体健康是完美性爱的基础。对于女性的私处，天生褶皱，容易藏污纳垢，在性爱前后和日常生活中要注意清洁和保持卫生。所以作为夫妻生活的前后，

如何清洁女人的私处？

一、如何清洁女人的私处

1.情侣可以在住之前洗个小澡。

性爱前，其实不光是女人，男人也要清洗。每对夫妻都要坚持“房事前小洗，房事后大洗”。也就是说，性爱前彻底清洗生殖器，性爱后再清洗全身。男性包皮中的皮脂腺旺盛，

尤其是性生活后，分泌会更旺盛。如果清洗不彻底，或者清洗时包皮没有翻起，包皮下就会堆积大量分泌物，形成豆腐状的水垢。而女性的私处比较褶皱，容易藏污纳垢，既潮湿又不透气。

将为细菌的生存和繁殖提供有利的环境。“小洗”可以带走生殖器周围的细菌。

2、夫妻洗后生活

做爱后可以洗个大澡，不仅是外阴，还能洗个好澡。如果能在性爱后做好清洁，可以保证睡眠干净，有助于睡眠。但需要提醒的是，性爱后最好休息一下，再冲个澡，不要用冷水冲洗。

3.夫妻生活后要上厕所。

性生活后，女性即使有性生活也最好上厕所，这样才能保证洗掉一些细菌。性爱后上厕所是减少细菌感染的第一步。女性阴道内可能隐藏着一些细菌，在性生活中可能会转移到男性身上，甚至附着在男性生殖器表面和生殖道内口。

留在男性阴茎包皮中的病原体也可能在性生活中跑到女性尿道中。所以，及时上厕所，无异于清洗生殖系统，冲走一些病菌。如果你不养成这个习惯，你很可能会生病。

4.阴道需要冲洗吗？

可能有人会有这样的疑问，既然在性生活中，男性可能会把细菌带入女性的阴道，那么阴道能不能洗干净细菌呢？很多女性认为每天清洗外阴和阴道是最干净最卫生的，这样可以避免妇科炎症。

但是为什么经常清洗还是不能摆脱阴道炎等妇科疾病呢？

女性阴部具有特殊的生理和解剖结构。由于大阴唇和阴唇闭合，外阴可以阻止外来病原体侵入阴道，阴道具有自洁功能。阴道内有多种菌群，其中乳酸菌占优势，能维持阴道内的酸性环境，抑制其他致病菌的生长，平衡阴道内的菌群。

保持阴道卫生。每天阴道冲洗会扰乱阴道菌群平衡和pH值的变化，有利于致病菌的生长和阴道炎的发生。

5.女性外阴怎么清洗？

可以用凉开水或温开水清洗外阴。记住，是洗外阴，不是洗阴道。最好每次都跑水，就是洗完的水不能再用。清洁顺序是从前到后，即大阴唇、阴道口、肛门。那些每天能洗一次澡的人，

洗澡的时候洗外阴就行了，不用单独洗。

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