在什么时间段去护肤效果好， 保养皮肤是每个新时代女性的终身功课。每个女人都希望自己的皮肤处于非常好的状态，光滑如丝，像婴儿的皮肤一样细腻，充满胶原蛋白，没有任何皮肤缺陷。但是，有些人再怎么保养，护肤品也不会有太大的作用。

这是毋庸置疑的。这是怎么回事？皮肤差吗？其实不是的。只是你不知道什么时候该保养皮肤。你只是在任何时候盲目的护理你的皮肤。每个人的护肤都有一定的准确时间。

　晚11点至凌晨5点

此时细胞的生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度比平时快8倍左右，皮肤对护肤品的吸收也特别强。这时候就要使用富含营养成分的保湿晚霜，让保养效果发挥最佳作用。

早上6点至7点

凌晨4点肾上腺皮质分泌开始加强，此时细胞再生活性降至最低点。由于细胞内积水，淋巴循环缓慢，有些人此时会出现眼皮浮肿，可以用来增强眼部循环，收紧眼袋。

上午8点至12点

此时皮肤的功能处于巅峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最活跃。可以做面部和身体脱毛、祛斑、纹身、画眼线等美容项目。

下午1点至3点

此时血压和激素分泌下降，身体逐渐感到疲劳，皮肤容易出现细纹，皮肤对含有高效物质的化妆品吸收特别弱。这时候如果想让皮肤看起来有活力，可以用一些精华、保湿霜、紧致面膜等等。

　下午4点至8点

随着微循环的增强，血液中的含氧量增加，心肺功能极佳，营养可以充分吸收。这个时间最适合职业女性根据自己的爱好去美容院做保养和锻炼。

晚上8点至11点

此时皮肤最容易出现过敏反应，微血管抵抗力减弱，血压下降，人体容易出现水肿、出血和炎症，不适合美容护理。

总结：，皮肤的工作时间不同，所以什么时候护肤最有效，什么时候让皮肤呼吸更好是有规律的。你不能一直护理你的皮肤，因为过多的皮肤营养会对保养皮肤产生负面影响。如果你想要好皮肤，

要做好，最重要的是按照上面的护肤时间来护理好自己的皮肤，既不会浪费护肤品，又能达到更好的护肤效果，所以每个爱美的女性都要及时了解。

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