事后女人私处里该怎么清洗， 如何清洁私处？粘在私处外面的爱液，用清水简单冲洗即可。私处里面的爱液怎么清洗？你想把手指伸进去把它挖出来吗？这张图真的让人喷鼻血！无论是性交还是日常卫生，男女都要学会清洁自己的私处。

你要知道，清洗私处可以让你干净、健康、自信。除了避免不卫生，还可以防止疾病传播。

性爱后如何清洁？

1.如何清洗生殖器？

如何清洁私处？清洗私处要用温水，尽量避免用冷水。需要有专用的毛巾、脸盆。洗的时候，外生殖器要由前向后洗，然后再清洗肛门区。如果可能的话，最好用喷头冲洗。

性生活后，男女双方还应学会如何清洁私处，清除附着在外阴上的精液和腺体分泌物，保持外生殖器的清洁干燥。

2.清洗私处要适度。

但有些女性朋友如果过多的清洗私处，可能会破坏阴道内正常的酸碱平衡，从而影响阴道本身的抗菌和自洁功能，适得其反。所以适度清洁私处是合适的。

3、外阴瘙痒怎么清洗？

很多人觉得外阴瘙痒发生时很脏，不干净，所以会想尽办法清洗私处。但是外阴瘙痒如果一味的洗，可能会越洗越痒。正确的做法是在用药的基础上加用湿毛巾冷敷，效果会更好。

小心性爱后的五大禁忌。

1.不要马上入睡，也不要分开睡觉。

夫妻中的一方可能习惯于“独占”一张床的舒适度，认为这样睡觉不会被另一方打扰。但之后，你要破例和你的另一半分享。享受一张床，或者至少在同一张床上亲密耳语。

2.不要直接去洗手间。

你可能在打扫卫生，但在对方看来，你急于结束这段性爱，不给对方“重来”的机会；或者你觉得性很“脏”，连对方留在你身上的体液都不干净。

3、不能马上吹。

做爱后，你很可能浑身是汗。男人喜欢光着身子直接往空调里吹，这也是不对的，这样很容易让病菌乘虚而入。性生活后，身体调节体温的能力会减弱，容易受寒。另外，如果直接吹冷空气，汗腺引流孔会突然关闭。

这样汗液就排不出来了。所以，即使在炎热的夏天，也要避免不穿衣服就往空调里吹冷气，盖上薄被子！

4、不能马上睡觉

男性通常在做爱后会感到疲劳，所以很多人喜欢睡着，以为这样可以消除疲劳。其实恰恰相反，会让后期的疲劳持续到第二天。

通常，当一对夫妇过着幸福的生活时，这种生活从性兴奋开始一直持续到性高潮结束。一般情况下，持续时间在5 ~ 20分钟左右，还有比这更长的。性生活时，人体交感神经处于高度紧张状态，各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

此时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且身体的许多组织都参与了从性兴奋到性高潮的这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加快、全身皮肤血管舒张、排汗增多等。因此，在这个过程中，

身体的能量消耗和新陈代谢明显增加。

5、不能马上吃凉的东西。

性生活，人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西，即使有刺激作用，

也无非局限于消化道。

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