如何教孩子面对第一次遗精， 青少年的发育尤为重要，因为男女生理结构不同，所以生理发育也不一样，而男性普遍喉结凸出，声音由童声变为男声，下巴上开始长胡子等。这些都是正常的生理变化。

但是因为他们已经从孩子成长为男人，所以在性别上有了很大的变化，比如第一次遗精。有些青少年在第一次遗精后会产生恐惧和恐慌。这时候家长就要起到一定的作用，正确告知孩子这些变化的原因。

　如何教孩子面对第一次遗精？

遗精通常被称为“梦遗”或“梦精”，大多数男孩在睡梦中发生。以前关于梦遗有很多错误的解释，有的说这种现象是病理因素或者道德缺陷造成的，反复强调遗精有害，男生要避免这种现象；

有的把梦遗归因于穿太紧的衣服裤子，或者太暖的被褥，或者不恰当的睡姿对阴茎的刺激；也有一些家长认为，梦遗是男孩思想不纯造成的；

有人认为是性发泄不畅导致的高度紧张反应。这些都没能找到梦遗的根本原因——男孩成熟的生理原因。

因为误解，没有接受过性教育的青少年在早上醒来时会感到困惑或害怕，甚至有罪恶感。

当他们发现流出的精液污染了衣服和被褥时，总是很难见到人，生怕被父母发现。这对孩子的身心发展非常不利。

其实稍微有点生理知识的人都知道，精液是男性性腺和性器官分泌的一种带有特殊气味的乳白色液体，遗精排出的精液和性交时排出的一模一样。

由于青春期男性生理和心理的迅速成熟，特别是性生殖系统的巨大变化，睾丸体积增大，体内雄激素水平明显升高，在睾丸、精囊、前列腺和尿道旁腺的相互作用下，精液不断产生。

当精液量超过附睾和精囊的储存极限时，就会出现“精液自发溢出”的现象，反射性地引起射精，使精液从尿道溢出。这个时候必然会出现遗精。

任何健康的男性在青春期及以后都可能有遗精。根据1980年对北京1801名男孩的调查，第一次遗精的最小年龄是12岁，到18岁时，百分之九十七的男孩有第一次遗精。

遗精对青少年的不良影响首先是心理上的困扰，其次才是生理上的困扰。因此，帮助青少年正确认识遗精现象，消除心理障碍非常重要。

正确的做法是帮助男生了解一些性生理知识，让他们正确认识发生在自己身上的生理现象，知道如何应对。

总结：如开头所说，青春期是青少年最关键的时期。父母必须在这个关键时刻教育孩子。对于男生来说，遗精是正常的青春期现象，说明他们已经从一个孩子成长为一个成年人。

这应该是一个幸福的时刻，而不是因为自己的无知而感到非常尴尬，这对身心发展都是不利的。

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