夫妻性生活延长男人性爱时间， 在夫妻性生活中，男性希望能够长久，表现出自己的尊严和刚毅。然而，事实上，往往不尽如人意。为此，是夫妻生活不和谐的重要原因之一，也是很多男人心中的痛。下面小编就给大家支招。

帮助有这些问题的人获得快乐。

1、调整速度* *当她有紧迫感时，男方可以放慢动作速度，降低动作幅度，或暂停动作或拔出金枪，等紧迫感消退后再恢复动作。重复这个动作可以明显延长抓拍的时间。

2.拉阴囊和睾丸* *由于性兴奋时阴囊和睾丸是收缩和抬起的，所以在性爱时女方向下拉阴囊和睾丸，可以降低性紧张，延缓男方高潮的到来。

3.挤压静音**当她有尿急感时，立即拔出鲁玉娥的茎，女方将食指和中指上下放在静音的冠状沟处，拇指放在相应的位置，每隔3 ~ 4秒即可降低性兴奋，放松。这个可以重复。

4.分心* *问题的关键其实是降低龟tou的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终，她精发生在龟头受到强烈刺激之后。如果能降低tou的敏感度，那么她的精气就会被延迟。

爱情很投入的时候，心思会集中在龟头上，男人甚至有全身进入女人的感觉。这时候，如果他们去想别的事情，就会暂时缓解she精的冲动。你不能把所有的注意力都放在爱情上，比如做几次，停下来和伴侣说说话。

如果分散注意力，可以拖延很久。

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