男人怎么拥有高质量精子， 根据性学家的研究发现，发现了一个有趣却真实的事实。男性性伴侣的精子质量比只有一个性伴侣的男性好。

说白了，如果和很多不同的女人发生关系，精子的质量会相对更好。为什么会这样？

要想清楚这个问题，我们先来看看精子的成熟和生长过程。

有人估计，成人每克睾丸组织每秒可产生300-600个精子，双侧睾丸每天可产生上亿个精子。这也是为什么男性控制精子生成比女性抑制排卵困难得多的原因之一。

男性可以产生大量精子，但寿命不长。

精子虽然可以在男性生殖道中存活数周，但在射精后的精液中最多只能存活24-72小时。但是，如果温度降低，精液也可以保存几个星期；如果用液氮冷冻，精子甚至可以保存很长时间。

如果精子已经进入阴道、子宫或输卵管，可以存活几天。

精子在4-6米长的附睾中运行的过程中，经历了一系列复杂的变化。

精子成熟过程中，体积稍变小，含水量减少。最明显的变化是未成熟精子体内的细胞质液滴后移，最终起飞。在一些不育患者的精液中，可见到大量不脱落细胞质液滴的未成熟精子。

从睾丸出来的精子可以运动，但进入附睾头部后，就失去了运动能力。精子在附睾中运行的过程中逐渐获得了流动性。先是原地摇摆，然后是圆周运动，最后是成熟精子特有的摇摆前进运动。因此，

观察精子的运动方式也是衡量精子是否成熟的一个指标。

此外，在精子成熟过程中，精子膜的通透性发生变化，如钾离子通透性增加，出现排钠功能，对酶活性和代谢产生重要影响。附睾运动时精子表面负电荷增加，可使精子储存在附睾内，

因为电荷的排斥，所以不会凝聚成团。

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