女人私处松弛可用按摩来改善， 不要以为女人的私处一定要手术治疗。其实女性的阴道放松按摩是可以改善的。女性的阴道是性生活的必要关卡。如果阴道有问题，性爱的感觉就会大打折扣。现在很多女性的阴道都会松弛。

有的是长期性生活造成的，有的是产后造成的。阴道松弛会影响性快感，造成很大的危害，所以要及时解决问题。

缩阴按摩法

缩阴按摩的具体方法是：仰卧，弯曲双腿，双膝分开，脚底相对，用手从双膝开始按摩到大腿根部，到达腿部根部后再由下往上按摩。按摩时吸气，双手回到膝盖时呼气。做五次。

按摩时要放松，注意体验动作带来的全身舒适感。拉伸双腿，锻炼大腿内侧肌肉。锻炼躯干和大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口有利于局部血液的畅通。坐姿，双手背撑，左腿屈曲，右腿屈曲外展，

平放在垫子上。提臀，左腿外展，略直；放下臀部，换右腿做同样的动作。做五次。

1、阴道松弛容易发生感染，尤其是阴道松弛会使阴道壁无法闭合，阴道经常处于开放状态，很容易发生细菌感染。

2.男性非常注重性生活时的握感，而女性更注重适应感。一旦阴道放松，这两种感觉就会变差，干扰夫妻性生活质量。

3、阴道松弛，一些妇科病接踵而至。阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使阴道壁无法紧贴，阴道又经常处于开放状态，所以非常容易发生细菌感染。

4.女人的脸老了。阴道松弛会导致女性过早衰老，失去原有的颜色。据统计，80%的产后女性和90%的30岁以上女性都会有不同程度的阴道松弛。慷慨，干涩，痛苦悲伤，低级趣味，甚至在阴凉处吹风漏尿！

5、阴道松弛容易给女性带来压力性尿失禁，一般四五十岁的女性容易得这种病。因为阴道前壁膨出，或膀胱膨出，膀胱充盈时腹压增高，大笑或大叫，都可能引起尿失禁。

女性的阴道松弛按摩是可以改善的，阴道松弛对性爱质量不好。女性要保护好自己的命根子，就要学会照顾自己，了解危害，做出护理，及时改善问题。

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