性爱不和谐试试这些方法， 生活节奏越来越快，工作压力越来越大，导致我们把更多的时间和精力放在工作上，忽略了夫妻生活。如果夫妻生活出现不和谐，对彼此的感情影响比较大。如果你厌倦了夫妻生活，

那我们不妨试试这些简单的性爱技巧。

招数1:安慰性行为

性爱并不是每天都充满激情，如果你的爱人情绪低落，你的欲望强烈。然后你需要营造一个浪漫的氛围，鼓励和安慰他，同时向他表达你的爱，选择一个你们都喜欢的位置。

一定会让你们的性爱有一个完美的结局。

招数二：润滑性爱

这一招其实是最简单的一招，但是效果很好。涂抹身体润滑剂可以让女性迅速湿润，进入性爱状态，也可以让性爱更加舒适、顺畅、酣畅淋漓。比如用杜蕾斯樱桃果体润滑剂，

水果的感官刺激：甜樱桃果为缠绵增添了刺激，让她更加“美味”；舒适的余味：有效缓解干燥不适，增添余味，带来滋润的“性”快感；美妙享受：舒适顺滑，易涂抹，不加任何糖，让你放下烦恼。

尽力而为。也可以选择鲜果身体乳等润滑剂，体验不同的味道。

招数三：逃避性

这一招更适合喜欢刺激和冒险的情侣。如果你参加了一个无聊的聚会，让对方心情不好，那么你可以悄悄溜出去，找个空卧室，享受另一个聚会的盛宴。相信这次会给你带来不一样的性爱感受。

招数4:马拉松式性爱

享受这种性爱时，男方最好先自慰，这样会延长性爱的时间，慢慢享受性爱的美好。偶尔一次马拉松式的性爱，会在激情缠绵的同时增进彼此的感情。一天下来，两个人都筋疲力尽的时候，好好睡一觉。

这难道不是一种乐趣吗？

招数五：惊喜性爱

完美的性爱可以通过改变不同的时间来实现。如果每次你们的性别都一样，时间久了自然会觉得无趣。试着在不同的时间做爱，比如早上，因为大部分人晚上睡觉前都会做爱，所以早上偶尔会醒。

要么做爱，要么别搞笑。

招数6:户外性爱

找一个对我们俩来说都是放松的时间，带上帐篷去郊游，一边呼吸大自然的新鲜空气，一边精心安排一个晚上的性爱，让你们的性爱在萤火虫的强光下燃烧。

招数7:女方主动做爱

性总是由男方主导，很容易变得没有激情。女方偶尔可以主动一点，可以增添情趣。记住，等他下班回来，从后面紧紧抱住他，紧贴着他的后背，慢慢解开他的皮带。我相信没有男人能受得了。

这样一个偶尔的惊喜会让你的性爱体验充满激情和刺激的感觉。不要在意性倦怠期，只要夫妻双方都能保持新鲜感，时不时尝试不同的事物，就能保持“性福”！

性爱本身应该是充满激情和乐趣的，枯燥的性爱模式最终会让人感到厌烦，所以我们应该尝试改变，在夫妻生活中更多地运用我们的智慧。

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