规律行房对身体的7大好处， 生活中，很多女性结婚后总是害怕和丈夫发生性关系。即使是为了繁衍后代，他们也不敢放下爱情。在边肖看来，这显然是由于“有色眼镜”。事实上，性学家指出，良好和谐的性生活不仅有益于人的身心健康，

而且还可以起到治疗一些小缺陷，延年益寿的作用。那么有规律的性生活有什么好处呢？规律性生活的七大好处

1。减轻压力。如果你工作了一整天，或者只是觉得有点不知所措，那么性爱会帮助你放松和减轻压力！在性生活中，我们的身体会产生多巴胺、内啡肽和催产素，这些物质有助于我们减轻压力，增加我们天生的快乐和欲望。

2。当它帮助你的免疫系统去爱时，抗原免疫球蛋白被释放出来，并被证明可以抵抗感冒甚至流感！你接触性抗原的频率越高，你就越健康。

3。它可以降低你的血压，即使只是短暂的，某种形式的身体接触，但它可以显著增加你的血压。

4。帮助我们的心脏有一个健康的性生活，我们的身体燃烧，也改善我们的心脏健康。

5。如果您正在经历疼痛、疼痛或偏头痛，它可能比tablet form 6更有助于缓解疼痛。如果你的时间有点不稳定，确保你的月经周期更规律，这可能是因为生活的压力。如前所述，性爱可以减轻压力，也可以影响月经周期。7。

它可以让你睡得很好，就像锻炼一样，还可以提高你的心率，导致放松。另外，众所周知，男性射精会引起困倦，在做爱后会让人非常困倦。

对于害羞的女性，边肖可以理解，这是中国几千年传统思维的结果，但是随着时代的发展，性已经成为我们生活中不可或缺的一部分，所以要试着接受它！也许没你想的那么糟

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