女孩初潮能不能洗澡?4大原则是关键， 12到13岁的女性开始经历第一次月经初潮，这意味着她们的生殖器已经发育成熟，卵巢已经开始排卵，但是有些老年人认为月经期间不能洗澡。

女性初潮可以洗澡吗？

青少年月经初潮是正常的生理现象。子宫内膜的一些垃圾通过血液排出。如果经期有血块，会直接堵住出口，把脏血留在子宫里，引起痛经。因此，早晚要用清水清洗外阴，防止分泌物滋生阴道细菌。

有些老年人认为经期不能洗澡，因为经期子宫内膜脱落，宫腔内会有伤口，从而破坏了保护生殖器的屏障。另外，经期身体抵抗力下降，如果洗澡会引起感染。但是月经期间，洗澡可以及时去油去汗。

从而消除疲劳，提高睡眠质量和代谢率。

其实初潮的时候可以洗澡，但是水温不能太低，否则会加快心跳，导致搜索和紧张，而且总是用冷水洗澡也会导致内分泌失调，从而导致畏寒感冒。

月经初潮洗澡需要注意什么？

1。不要用沐浴露洗生殖器。

经期洗澡时，不要直接用沐浴露清洗阴道，否则会引起阴道瘙痒和干燥，因为大部分沐浴露是碱性的，会直接破坏阴道的酸碱性。

2。洗澡

经期尽量洗澡，防止细菌感染，降低患妇科疾病的风险。如果洗澡不方便，可以用热毛巾擦，不要在浴缸里洗澡。

3。最好不要洗头。

月经期间，女性盆腔充血，其他器官血液减少，头部血液也相应减少。如果经期洗头，会导致头皮血管收缩，血流不畅。如果洗头，一定要尽快用热水和热风吹干。

4。不要在低温下洗澡。

月经期间，如果洗澡水温太低，会感到冷，会使心跳加快，使神经处于紧张状态，不仅不能消除疲劳，还会引起感冒。此外，还刺激女性内分泌，导致腹痛、闭经以及各种妇科炎症。

提醒

女性经期可以洗澡，但是水温一定要控制。水温应控制在35至40摄氏度之间。在此期间，他们不能洗澡或洗头。

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