夫妻通过缓慢性爱感受爱爱的真谛， 丈夫和缓慢的性生活是一件非常美妙的事情。大多数夫妻都希望夫妻双方能通过一次完美的性爱，让自己的爱情更加美好，让感情更加分不开。现在，作为一种新的生活方式，

慢性爱情强调双方可以享受节奏自由的性爱。

你最喜欢做爱的哪个瞬间？我最喜欢的不是猛进的时候，而是静下心来的时候。两个人深深拥抱，感觉他在我的身体里，而我们的身体完全结合在一起。那一刻，时间仿佛静止了，我只想认真感受他每一寸肌肤的触感…

　　每个女人都应该教会男人缓慢性爱

可能很多人不知道什么是慢性生活，可能很多人根本不在乎，也可能很多人根本不想知道。如果是这样，你就大错特错了。慢性生活作为一种新的生活方式，强调的是双方都能享受。

节奏自由的性爱。

千万不要以为所有半途而废的性经历都可以称为慢性恋爱。相反，慢性爱情比快速性爱更强调伴侣间的沟通与合作。想要拥有一段美好的慢性爱情，你至少需要掌握一些基本的潜规则。

　　晨间性爱

这种“晨性”特别推荐给30岁以上的夫妻。

顾名思义就是早上做爱的意思。有效利用“晨起勃起”，脱下旁边睡觉伴侣的内裤，侧身插入。为了顺利插入，建议使用按摩油作为润滑剂。

慢慢插入后，不能进行激烈的性运动。最重要的目的是“享受融合的感觉。”比起腰部的摆动，更重要的是紧紧抱住伴侣，来回晃动身体。

仅此一点就会导致性能量的交换，伴侣也会表现出轻微的感官兴奋。那么重点来了，请享受这种轻微的感官兴奋，直到最后。

换句话说，不要追求极度快感的感觉，也不要以射精为目的。这时候，年轻伴侣很容易不加思考地满足那种自发的欲望，出现了以女生为自慰工具的垃圾性爱，但这是大错特错的。

如果你是一个成熟的男人，一旦射精，你可能会感到筋疲力尽。请尽量不要射精，而是从伴侣那里获得“一天所需的能量”。

不苛求完美

如果双方还有“同时达到高潮”的崇高理想，我建议你暂缓考虑慢性恋爱——一种强调过程体验的性爱方式，求结果无异于自找麻烦。

也许AV带来的刻板印象不是那么容易打破的。我的建议是：其实真实的性爱世界并没有那么完美，性爱时感受对方的温度最重要。

对于女性来说，有时候身边朋友的性史会给她带来很大的压力：为什么别人可以很容易获得高潮而我们却不能？这种隐藏的失落感很容易影响她对性的热情。

其实，那个狠狠打击她的朋友，可能只是不明白性兴奋和高潮的区别。学会倾听她的声音，交流彼此的焦虑。来自伴侣的理解可以让你事半功倍。

　　一起加入DIY俱乐部

既然是节奏自由的旅程，就没必要强求开始和结束。但从生理角度来看，男性只需要性交三分钟就能达到高潮，而女性则需要30分钟以上。细微的差别是很多婚姻无法和谐的原因。

增加前戏，推迟射精，可以部分解决问题，但有时候会让你很累。为什么不试试更有效的方法呢？自慰或者帮她自慰，可以是一段完美性爱的结束。

在这个问题上你必须有足够的坦诚和沟通。有些女人可能不欢迎你加入她的DIY俱乐部，因为她们更了解自己，不想被打扰；别人需要你一起完成这个使命。

不管是你需要，还是她需要，以一种轻松的心态来讨论这个问题，比一厢情愿的期待，或者迷信课本要好得多。

　　享受触摸

人类在原始状态时就学会了通过触摸来表达亲密关系。学会带着感情去抚摸，就像抚摸一个刚出生的婴儿一样，小心翼翼，慢慢来。

引导对方触摸我们的第二性感区域，比如头发、肩膀、后背、腰臀沟通的曲线。这个信号可以告诉对方，我们希望他欣赏和珍惜我的身体，而不仅仅是为了性。这种鼓励和表扬比开门见山更能激发双方的积极性。

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