午夜房事男人坚持多久才不算早泄， 所有男人都希望自己能长期坚持做爱，希望自己能当一辈子男神。其实对于男性来说，有时候适当的早泄是非常正常的生理现象。健康男性的性爱时间至少可以在1分钟以上，平均在3分钟左右。

大多数男人担心他们的早泄。其中，确实因为误会，让人为自己担心。所谓早泄，应该是指非常早的射精，也就是床上运动做完了，或者马上开始射精。有时生殖器刚刚结合，阴茎或勃起过一会儿就立即射精。

健康男性性生活至少1分钟，平均3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转变和射精的延迟，性爱的持续时间可以长达10分钟甚至30分钟，有时甚至更长。

　何谓正常的性能力？

能给予足够的性刺激。并将男性阴茎引入女性阴道。是性的第一阶段。

男人性能力的合理尺度是5-10分钟。在这段时间内，男性骨盆前移的动作效率可高达50-100次/分钟。性行为的次数受外界因素影响很大，所以很难确定性能力的强弱。

如果男性的数量保持在一周一次到一天两次之间，那是正常的。

　　性爱次数论

马丁路德说：“一周两次刚刚好。”穆罕默德提倡每八天有一个房间。苏格拉底认为每10天一次是最合适的。

黄帝的性师素女说：我们应该跟随我们的性情。如果我们不想强，不想快，那将是不利的。也不能压制，压制也是有害的。还有一句：‘二十岁两天给一次。三十三天给一次。每四天一次。' 50或5天给一次，60岁以上，以免再拉肚子'

《素女经》和《玉房秘诀》设定的时代标准差别很大。比如，对于一个20岁的男人，《素女经》说一天可以有一两次性生活，《玉房秘诀》说两天只能有一次性生活。

60岁和70岁的人，《素女经》定了频率标准，《玉房秘诀》否定了，认为60岁以上射精不合适。

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