男性心理障碍导致性功能差怎么办？这样的问题说起来并不罕见。现在有很多人其实都会好奇，到底为什么男性性功能一直不高呢？甚至还处于下降的状态。因此，对于这个问题，那么接下来我们就一起来看看到底男性心理障碍导致性功能差怎么办才好？
男性心理障碍导致性功能差怎么办？
首先，害怕性生活失败，导致性忧虑状态产生，对性生活的不当要求，或者强迫对方进行性生活反遭反抗导致失败都是常见的男性心理障碍，是最容易导致性功能差的原因。
当然在过往的性经历中，男性如果遭受过伤害，就会留下难以消除的心理创伤，很轻易形成条件反射。当再次面临性生活时就会无意识地回想起过往的性创伤，而出现阳痿、性欲低下等问题。
所以还是得交给专业医生处理，慢慢治疗。
哪三招能够有效提升男性性功能？
一是锻炼：锻炼的男人荷尔蒙是比较强烈的，而荷尔蒙和性功能之间有着直接联系。通过锻炼，让男人更加健康，逐渐自信起来，性功能也会在这个状态下得到一定的提升。
二是聊天：心中的郁闷长期无法抒发，那自然会影响到身心健康。因此，男人要学会倾诉，把自己内心苦痛表达出来，这样能够排除压力，让自己在性生活之前达到一个放松的状态，从而全身心投入性生活。
三是自律：自律还是很有作用的。不光是饮食、睡眠和锻炼，在思想上自律，不去担心太多可能失败的情况，也不被太多可能分散精力的事情诱惑。这样一来，在两性生活中就会找到自己应有的状态，找到平衡。
结论：
男性心理障碍导致性功能差怎么办的答案还是很好理解的，大家对于实际情况应该做好充分了解。
