虾怎么做最补肾壮阳， 虾是我们经常吃的海鲜之一。虾的好处很多，营养价值丰富，味甘温，有补肾壮阳的作用。在西方，也有人用白兰地泡虾壮阳。有鉴于此，就不难知道为什么虾对富阳来说是不可或缺的了。下面小编教你虾的做法。

男性多吃可以壮阳补肾。让我们来看看。

首先，仙茅虾

材料：仙茅20克，大虾250克，姜2片，盐少许。

方法：用清水洗净仙茅。大虾用清水洗净，去壳，去掉虾肠。姜切末。将上述原料一起放入泥锅中，加入适量的水，中火煮1小时，加入少许盐。

功效：主治：肾虚、阳痿、精神萎靡、腰膝酸软等。

二、黄酒炒大虾。

材料：大虾300克，米酒适量，生姜3克。

制法：将大虾洗净，用米酒浸泡15分钟，捞出，放入油中，用猛火炒姜，调味即可食用。

功效：主治：肾气不足、阳痿。活血补肾壮阳。

第三，醉虾。

材料：虾600克，绍酒适量。

制法：将虾洗净，去头去须，清理肠胃。然后用绍酒将虾煮2分钟，根据自己的喜好加入调料。浸泡1小时即可食用。

功效：主治：肾虚、阳痿、性功能减退等。

第四，韭菜炒虾仁。

材料：韭菜、鲜虾250克、姜3片。

制法：将虾去肠去壳，姜片炒香，加入鲜虾炒熟。韭菜略炒，配虾仁食用。

功效：主治肾虚阳痿。

5.清蒸虾。

材料：虾15克，海马10克，公鸡1只，调料，清汤。

方法：公鸡宰杀后，去毛、去内脏，洗净，放入盆中。海马、虾仁用温水洗净，用鸡肉浸泡，加入调料和清汤，蒸熟。

功效：温肾壮阳，益气填精。主治：阳痿早泄。

六、干炸蒜蓉大虾。

材料：虾250克，蒜20克，盐和胡椒粉1汤匙。

制法：虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。

功效：强健腺体，益精补虚。

对于以上具有补肾助阳作用的食疗方，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。

虾怎么做最补肾壮阳，以上就是本文为您收集整理的虾怎么做最补肾壮阳最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。