如何看待性生活过于频繁， 男女之间的亲密接触，双方性器官的交配，称为性或性，是性生活的一种方式。很多人不了解，不理解，甚至认为性生活等于性或者只是性。

这是一种非常狭隘的理解，是性知识缺乏的表现。边肖想告诉你，性生活过度或过于频繁，不仅仅是性交次数过多和过于频繁。

因为性生活可以包括自慰的方式，异性帮你自慰的方式，男女之间的性爱方式。

比如过度手淫也是一种过度的性生活，那么这种性生活如果过于频繁会给我们的身体带来什么危害呢？当然不是说性生活不好。事实上，性生活可以带给我们更多的乐趣和兴趣，增进男女之间的感情。

然而，我们需要适当的性生活来使我们的身心更加健康。下面小编就给大家讲一些关于性生活的知识。仔细阅读。这对你的健康有好处。

第一，体质恶化

性生活对双方来说都是比较激烈的床上运动，一定程度上会造成很大的体力消耗，久而久之必然导致身体状态低下。马上也会影响精神状态，甚至思维能力，记忆力，分析能力都会每况愈下。

性生活过度对自己是有害的。

当然，自慰也需要体力消耗，这一点也必须注意。

性生活过多还会影响智力，会明显损害记忆力和思维能力。最明显的表现就是学不会，学习成绩迅速下滑。这就是精气不足不能化气，气虚不能化神的结果。

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