哪些因素能够决定同房频率， 如果夫妻生活过于频繁，也是对健康的一种损害，会直接导致夫妻两人，白天工作的时候提不起精神，总是在一种非常疲惫的状态下炫耀。夫妻之间不仅要注意次数，还要注意同房的质量。所以，

一对情侣正常生活多少分钟？有一个标准的计算公式，不妨仔细计算一下。

夫妻多久有一次正常的性生活？

国外学者根据年龄对性能力的影响而制定的参考公式。计算的时候，只要把你年龄的十位数乘以9，乘积的十位数就是一个性周期持续的天数，而一位数就是合适的性爱频率。

以一个30岁的男性为例，他的性生活频率应该是“39=27”，即20天内发生7次性行为是健康的，大约每3天1次；四十多岁的人的性生活频率应该是“49=36”，也就是30天要有6次性生活。

大约每5天一次；而五十多岁的人是“59=45”

也就是40天内发生5次性行为，大概每8天一次。但是，性生活毕竟是感情的事，很大程度上受激情和体力的影响。循规蹈矩的约束是不行的，你的感受最重要。

性医学研究表明，青年时期的性交频率往往可以决定中老年人的性活动频率。换句话说，如果他年轻的时候性生活比较多，到了中老年阶段，他的性需求也不会太低。

决定性生活频率三个因素。

心情：一个常年生活在压力和焦虑中的抑郁症患者很难对性感兴趣，因为性需要激情和放松。

情感：伴侣的感觉是性欲的决定因素。如果你对他(她)不再感兴趣，甚至充满怨恨，你的性欲肯定不高。

年龄：研究表明，男性性欲高峰在18岁至25岁之间，女性在35岁至45岁之间。此后性欲逐渐减弱。

如果情侣年龄不同，做爱的频率很可能不一致。这个时候，夫妻俩要互相理解，互相支持。其实，性不仅仅是性交的频率。健康性生活的内容包括自慰、性梦、无性交的高潮嬉戏等。

都可以带来高潮体验。

婚后，感情很深的两个人也会因为很多琐事发生争执。如果两个人都特别在意，会直接影响彼此的感情，然后也会影响夫妻间的性交次数。目前流行一句话“不做就不死”。男女找到另一半后，

让我们踏踏实实的生活，不要总是处于不安分的状态。

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