夫妻偶尔分床睡居然还有好处， 夫妻分床睡吗？首先，这种分床的知识是暂时的，不可能是长远的打算。偶尔分床，可以为接下来的亲密做更神秘的准备。

情侣分床睡有很多好处。“从医学角度来说，国内学术界很少讨论夫妻分床睡的利弊，但是国外夫妻分床睡比较普遍。

可以说，分床睡对双方的健康、感情、人格独立、私人空间都有好处。广州长安医院妇科主治医师余主任表示，“夫妻分居可以理解，但有一个基本前提：双方必须有良好的感情基础。

“分床睡的好处如下：

首先，分床睡可以保持夫妻间的“亲密距离感”。从社会的角度来看，男女都是社会人。作为夫妻，每个人都有自己的社交圈，有自己不想对别人人道的隐私。住在不同的床上不仅为彼此保留了空间，

对双方的心理健康也大有裨益，可以保持夫妻间的“近距离感”。

其次，可以营造夫妻间的“神秘新鲜感”。老两口相爱相守多年，但总有“审美疲劳”的一天。有人说，维持婚姻的新秘诀是保持神秘。当对方的吃喝拉撒都出现在眼前时，

双方最后的神秘感都没了。

他可以在你身边睡得很香，看到自己的头皮屑掉在枕头上，闻到嘴里腐败的味道；你每天给他看的都是蓬头垢面，唠叨不休的黄脸婆形象，一点清新可爱的淑女形象都没有。此时此刻，

适当的分床而居，可以给双方营造新鲜感，给婚后生活增添一点浪漫，起到“离别不如结婚”的作用，也为接下来的亲密接触打下一些期待。只要任何一方营造一点气氛，当爱情的火花再次亮起，性生活自然会如鱼得水。

质量也会有很大提升。这当然比持久的、定量的、定性的性生活强一百倍。

第三，从生理角度来说，夫妻分床睡也可以避免频繁的性生活。夫妻同床共枕，一方的言语姿势，可能会引起另一方，尤其是男方的情欲，导致性生活频繁。

传统医学认为，肾藏精、生髓、清脑、主骨。过于亲密的性交会造成肾虚，使人头晕目眩、精神萎靡、腰膝酸软、工作效率降低等。甚至导致前列腺炎和尿路感染。分床的话，你的性刺激会大大降低，性生活会很有节制。

调理好自己的精力，有利于保护肾气。分床睡要抓住机会。健康专家认为，夫妻在以下情况下适合分床睡：

1、女性月经期、孕期、产褥期、哺乳期等“四期”时期。在此期间，妻子需要最好的保健(保健食品)，此时夫妻分床是非常必要的。比如我在月经期无法控制自己的性生活。

容易出现女性(女食)生殖器官的炎症和月经不调；妊娠早期发生性行为易导致流产，妊娠晚期发生性行为易导致早产或宫内出血、感染等。产后不久发生性行为可能会引起产褥热；哺乳期的年轻妈妈消耗大量体力和能量，

再加上宝宝吵闹，晚上经常不好好休息。如果夫妻分床睡，可以避免上述问题，有利于妻子的“四级”保健。

2.如果夫妻一方患有病毒性肝炎、肺结核、流行性感冒、细菌性痢疾或皮肤病等传染病，就非常容易传染给另一方。此外，如果妻子患有霉菌性阴道炎或阴道毛滴虫，也会在性接触中传染给丈夫。如果丈夫和妻子分开睡觉，

易于实施合理隔离，有效避免相互感染或交叉感染。

3.也适合一对夫妻因为工作需要早出晚归。为了避免半夜打扰对方睡眠，最好分床而住，保证充足的睡眠(睡眠食物)，消除疲劳，恢复体力，自然对身心有益。

4.夫妻感情基础很好，但当发现自己的“性”趣逐渐淡化时，可以选择分床睡，酝酿“性”趣。其他情侣对性的需求频率不同，有时一方想着另一方，但为了迁就另一方，不欢而散。

这种情况下，也可以选择分床生活，不妨等到双方性需求一致后再同床。不要让分床睡成为一把双刃剑。专家指出，分床生活是现代夫妻选择的一种生活方式，但并不适用于所有人。对于深厚的感情基础，

但对于性生活相对平淡的夫妻来说，分床而居相当于一剂良药，可以重燃爱火，重温梦想。

但如果夫妻本来关系就冷淡、紧张，分床久了，有可能使本来就冷淡的夫妻关系更加冷淡，加大裂痕，造成更深的隔阂，甚至会使第三者乘虚而入。因此，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，

不要让暂时的分开成为永久的分离。 还有一些夫妻感情非常好，彼此有很重的依赖心理。分床睡后由于挂念对方，反倒辗转难以入睡，甚至会给双方的工作、生活、情感带来不必要的困扰，这种情况下，

就不必非要强行分开睡。

另外，值得注意的是，分床睡并不一定就是分房睡。对于中年(中年食品)夫妻而言，在本来就缺少激情的时候分房睡，有可能导致两口子再也睡不到一起去了。不过，

时下流行的“分床不分房”或“分被不分床”的方法都不失为很好的解决办法。

在欧美国家，有人发明了一种中间可以拉开的床垫，夫妻想合就合，想分就分，不但解决了问题，还体现出西方人独特的幽默和智慧。有条件的国人，不妨一试。

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