做梦遗精有害身体吗， 梦遗是做梦过程中出现的射精现象，因为很多人不了解这种情况，很多人担心会对身体有影响。那么，遗精对身体有害吗？

男孩子一般十五岁左右就会做梦。当他们梦见自己有性行为时，就会出现遗精。这是正常情况，是生理性遗精，当然也是病态性遗精。

1、频繁遗精、遗精使年轻人处于怀疑、紧张、忧虑、害羞的状态，一些气质较弱的男青年，在梦遗后，由于不能正确理解，更会沉默寡言、情绪低落、注意力不集中，甚至失眠，影响工作、学习和健康。

2、病理性遗精，频繁遗精，遗精如梦，甚至在自然兴奋的情况下。一方面是由于长期手淫或过分集中在性问题上造成的，另一方面可能患有包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等疾病，造成局部刺激。

3.部分男性遗精伴有记忆力减退、精神抑郁、头晕耳鸣、腰酸膝软等症状。如果精液量减少或过多，则稀薄、不粘、无味，精子含量低于正常。

专家提醒：未婚年轻人遗精是普遍现象，不必过于担心。掌握预防知识，多注意作息和生活，可以控制和预防病理性遗精。

频繁遗精的应对方法

(1)小心你的日常生活。忌烟、酒、茶、咖啡、大蒜等刺激性物品。不要用滚烫的水洗澡。睡觉时，屈膝侧卧。被褥不能太厚，内衣不能太紧。

(2)病后不要太紧张。

遗精中途不要忍精液，不要用手托住阴茎防止精液流出，以免精液流失储存在遗精宫，使他生病。遗精后不要着凉，也不要用冷水洗，以防寒邪乘虚而入。

(3)排除杂念。不看色情的画、视频、电影、电视，戒手淫。适当参加体育活动、体力劳动和娱乐活动，增强体质，陶冶情操。

(4)不要把生理现象当成疾病，增加精神负担。未婚或长期分居1-2周的成年人出现遗精是一种生理现象，遗精后并无不适。别管了，背个精神包袱，自讨苦吃。

(5)遗精发生后，应在医生指导下进行相关检查，查明病因，及时治疗。

梦遗是正常现象，不会影响健康。但是，如果你经常访问梦遗，它可能会危及你的健康。我们应该积极寻找原因。

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