婚后幸福秘籍：真人健康的房事技巧， 婚后性生活是每对夫妻都非常关心的话题。虽然听起来很简单，只要他们按时做爱，其实不然。如果夫妻间发生性行为只是为了应付，他们会对性失去兴趣，甚至厌恶性。

但如果你有技巧地做爱，结果就不一样了。

　　进行热吻

这听起来真的很明显，女人对性最大的不满就是她们的男朋友总是忘记亲吻她们，只是摩擦她们的性感区。所以让我们从基础开始，回到接吻的阶段——你不会后悔的，

因为研究人员发现，接吻不仅能让性交持续时间更长，还能增强高潮，增加温暖。

　　女人要掌控自己

使用你的骨盆底肌肉。智能露娜球可以自动判断女性盆底肌肉的健康状况，调整最适合自己的训练模式。每天用智能露娜球的频率锻炼盆底肌肉5分钟，很快就能控制自己的身体，让两者更加亲密。

　　对他进行亲吻

如果你想吻他，你应该尽力而为。抬头呼吸的时候，不要露出奇怪的表情，不要屏住呼吸，不要表现得好像帮了他很大的忙。

像沙漠绿洲中的饥饿女人一样行动，你永远不会让她的欲望熄灭。从舌头的扁平部分开始，而不仅仅是舌尖。

　　小心翼翼的对待

男人其实很容易受伤，所以当你把自己扑到床上的时候要小心。如果你听到一声尖叫，你将会‘有幸’目睹该男子痛苦的一幕，所以你应该立即带他去接受治疗。如果断了，需要用夹板固定。

　　利用敏感区的刺激

很多夫妻把女性达不到性高潮归咎于男性早泄，这很大程度上是一种误解。因为单纯延长时间并不会让女性自动达到高潮。但在伴侣使用技巧、情趣用品等手段后，女性的两个敏感区域被充分激发。

但是更容易达到高潮。

　　思想上更加放松

有些女性发现自己在性交中有一定的快感，好像已经到了性高潮的边缘，但又好像总是离性高潮还差一点点，很痛苦。事实上，如果他们能够充分放松自己的思想，辅以积极的性幻想，并适当收缩与性活动有关的肌肉，

为肌肉紧张的突然释放做铺垫，那么高潮的到来就是自然而然的了。

　　爱抚很重要

高潮的感觉很短暂，但被爱抚后，几十分钟甚至几个小时内就能感受到快乐。所以，男性应该在性爱前后进行爱抚，让女性得到充分的唤起和安慰。

　　培养感知能力

有个老婆是这样抱怨的：我喜欢被拥抱被爱抚的感觉，所以经常待在老公怀里撒娇。但是他经常误解我，以为我想.所以他变得很开心.因为自己的感情被误解，心里很难过。

这种误解在生活中很常见。被激发后，男人的所有行为都是向着性目标的。而女性，拥抱和亲吻自己会让她们感到满足。如果男性擅自将性接触一次次升级，最终可能会降低女性对性的期待。

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