前戏攻略：调情高手的御女必杀技， 不是所有的吻都叫前戏，也不是所有的男人在抚摸之后都能直接进入她的身体。其实真正的性爱是从前戏开始的。如果前戏做得好，足以让你亲爱的女人软成一池春水，甚至不需要活塞运动就能直接高潮。

但是大部分男人都没有耐心，这样真的很费时费力，还会糟蹋风景。

一、地理探险关

1.解读身体地图

用针灸按压一个名为P-6的部位，可以有效地消除牙医在患者口腔内探查搅动所带来的不适感。这和性福有什么关系？试着找到她的P-6点，比如手腕内侧，用右手三指按在那里。

可以体验到从未尝试过的乐趣。当然，她身体里肯定不止这个敏感区域。像探险家一样找到它。

2、唤醒沉睡的火山

有些女人只要按摩她的脚就能达到高潮。你不知道，是吗？

在手掌上涂上按摩油，从她的脚弓开始，慢慢按摩到脚底，再从脚趾按摩到脚跟。通常中趾神经是直接和生殖器官相连的，不妨在这里待一段时间。在这个过程中，

注意观察每一个细微的动作在每一个部位的反应，然后根据她的反应调整按摩的力度，让她皱眉或者轻到没有反应就是失败。

二、生理动力关

1、锻炼提高质量和数量。

我们每个人都知道运动对于性生活的意义，但是你知道科学运动的确切数据吗？来自加州大学的研究理论非常直观。平均每周锻炼三次的男性，性生活比不锻炼的男性多30%。当然还有毋庸置疑的质量优势。

2.培养她的主动性。

这个理论并不新鲜，但效果依然显著。和谐美好的性爱对人的身心健康有着重要的意义，对女性的生理机能、皮肤、体态都有着不可比拟的作用，所以性爱好的女性是最美的。专家进一步指出，

在性方面主动的女性会获得更多的性满足感，给双方带来更愉悦和谐的生活质量。

3.控制你的体重

肥胖会导致一系列疾病，但最令人担忧的可能是肥胖会降低你的性功能。一项研究表明，每超重7公斤，阴茎就会缩短1.4厘米。这个可怕的数据足以促使超重男性加入减肥的队伍。

三、化学探索关

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