身材不是关键，高潮的秘密在于它！， 身材好的女人不是到处都有，没有女人不介意自己在爱人面前裸体的姿势。因为自卑，他们会给自己很大的压力。然而，事实证明，一个不介意自己身材的女性达到高潮的概率高达83%以上。

总是担心自己身体的女性，在性爱中达到高潮的几率只有42%。

如果黑暗真的让你更有安全感，那就打开一盏小聚光灯，你的身影在阴影中更有魅力。不要错过高潮！如果你感觉有点偏离高潮，盯着你的伴侣会帮助你回到激动人心的时刻。

打开感官兴奋的开关

和男人调情时，注意一些细节有助于刺激女人大脑中负责觉醒的核心部分——比如他的二头肌是如何收紧和收缩的。女性的大脑会处理这些图像，并将它们发送到负责处理快乐感受的大脑“总部”。视觉效果可以刺激多巴胺分泌，

从而增强性欲。

直到最近，人们还认为视觉刺激的这种连锁反应对男性更重要。过去，人们认为女性对听觉刺激的反应更强烈，比如男性的低吟声。但根据斯坦福医学中心的研究发现，色情视频也能让女性兴奋。

而且，他们更喜欢在沉默中观看色情视频，或者是因为视觉刺激足以让女性进入性兴奋状态。

此外，研究表明，色情图片可以刺激女性大脑中负责记忆编码的区域。换句话说，如果女性在性爱过程中能够很好地利用视觉感官，就可以帮助她们在关键时刻更容易兴奋，因为她们的大脑储存了大量关于高潮的视觉记忆。

帮助他们释放性冲动。

集中精力，达到高潮

在试图达到高潮的时候，各种杂念涌上心头，比如是不是忘了看最新一集。在黑暗中做爱会让你脑子里充满奇思妙想。视线不集中很容易导致注意力不集中。

所以做爱的时候一定要看着一切。睁开眼睛，看看你的男人有多伟大，他是如何爱抚你的。在性爱中把一切都看得很清楚，可以让你更清楚地把握局势，这样你就不会被其他念头干扰，顺利到达高潮。

增强信心的良方

开着灯做爱可能会让你一下子感到一丝不挂，皮肤干燥，腹部凸出。不过稍微调整一下就能让你感觉更性感：首先，选择柔和的灯光照亮房子，而不是明亮的顶灯。

如果你对自己身体的某个部位特别没有安全感，那就选择一个能掩盖这个缺陷的位置。

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