丈夫无法给予妻子性高潮， 我是一个33岁的已婚妇女。每次老公持续的时间都很短，我上学8年从来没有达到过高潮，但每次都能体验到。从去年开始，我发现我的欲望增加了。你需要每隔2 ~ 3天自慰一次。如果不这样做，会感到会阴不舒服，心烦意乱。

但是长此以往，我觉得很矛盾。一是怕身体透支。二是怕影响夫妻生活，很想退出。

去医院咨询，一个说我有病，雌激素水平高，需要用药；一个说我很正常，没有用药，靠自己的意志调节。高潮是一种精神状态，我不知所措。请问有什么方法可以让我的欲望不那么强烈？

你也能在性生活中达到高潮并停止手淫吗？

受社会文化的影响，女性的性欲一直处于压抑状态，男性性欲水平较高，一天一次甚至多次，也被认为是正常的，而女性一旦表现出强烈的欲望，就被认为是不正常的，不仅男性这么认为，女性通常也会这样评价自己。

你的疑惑和痛苦就是这种思维的反映。

女性在刚结婚的时候，因为自我和社会观念的制约，女性的欲望看起来更加微妙，但是随着性经验的积累，欲望增加是很正常的。为了夫妻性生活和谐，专家一直在推荐这样的观念：女士优先，善良友爱，男人太快，女人不爱。

如果男人只是自私地发泄自己的欲望，而不照顾妻子的感受，必然会影响女方的性感受和性功能，可能会导致女方长期对性漠不关心，或者因为得不到满足而焦虑，这对女性的身心都不好，对婚后生活也有影响。

你通过自慰解决了身体上的饥渴，平衡了生理和心理。这没有错。你不必自责。该改变的是你老公。他应该学习什么是必要的，了解妻子的性生理和心理变化，让她先达到高潮。当然，促进高潮的方式不仅应该是预期的，

那会给双方造成负担，手指、嘴唇、成人用具都可以随意使用。

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