做爱时要轻柔， 第一次发生性行为的夫妻，可以通过尝试以下技巧，轻松享受性高潮。

1、消除心理障碍

男女都会对性交产生心理障碍，但女性更甚。因此，男性应在性交前主动通过情话和爱抚打破害羞气氛，消除心理障碍。在前戏中加入情绪化的话语来分散女性的注意力。通过爱抚让她放松，

为了让爱情更美好。

2.放松自己

对于刚接触性的我们来说，害羞、焦虑、恐慌和紧张是不可避免的。所以，克服紧张，学会放松，是第一次性交成功，提高性快感的重要因素。当我们放松时，我们可以更好地投入其中。当我们进入其中时，

性快感会逐渐靠近我们。当然，想让自己放松下来并不容易，不妨在此之前聊聊天，说一些轻松的话题，缓解一下自我情绪。同时要注意前戏，不要太急躁。

3.做爱的时候要温柔。

女人第一次做爱时会很紧张。更多的人会担心处女膜破裂带来的痛苦。所以，男人的动作一定要温柔，不能粗暴。对于做爱来说，消除她的紧张更重要。当然，因为是第一次，女人的殷桃会是干的。

不妨准备樱桃果味的身体润滑剂缓解干燥。同时，樱桃果实的甜味也能缓解紧张情绪。

4.无视尴尬的局面

对于第一次做爱的你们来说，会遇到很多尴尬的情况，尤其是在做爱的时候。当我们遇到这种情况的时候，不要总想着尴尬的事情，把它当成一个玩笑，迅速排除故障，这样才能更好的和对方进行下去。不要让尴尬成为心理负担，

只有这样，才能以平和的心态迎接性福。

5、让好玩的道具来娱乐。

在性爱中加入性爱道具，不仅可以完成性爱不熟练的情侣无法完成的技巧，还能充分刺激女性，增加快感，减少失贞的痛苦。比如LELO生产的Tiani 2，用于初夜前的前戏，Tiani 2是人性化的震动体验。

当她还是女孩的时候，可以体验到性爱的快乐，也可以减轻随后的初夜的痛苦。

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