女性要善于手指按压， 目前男性延长时间最简单的方法就是使用有延时作用的避孕套。市面上几乎所有能延长男性性爱时间的避孕套都含有麻痹龟头敏感性的成分，这对于早泄的人来说无疑不是一个好方法。

更何况避孕套使用简单，有避孕的效果。为什么不一石二鸟呢？

前戏让女人很快兴奋起来。

先让女生兴奋起来，同时也是达到高潮的一种方式，给女性足够的前戏，在前戏中可以使用情趣用品，有效提高性欲。可以消除你和他达到高潮的差距，让你们更接近同步高潮。

关注性感爱情的选择。

对于男人来说，性爱绝对是一种消耗能量的体力活动。所以在做的时候，尽量选择那些比较省力的姿势，可以有效延长同房时间。侧卧姿势，女性上位都是不错的选择。女性主动的姿势不仅能增加双方的快感，

还能有效放松男性肌肉，延长时间。最好不要选择男性上位，因为男性肌肉一直处于紧张状态，对刺激极其敏感，容易造成过早高潮。

慢慢前进

当我们的激情高涨时，我们的情绪非常激动，身体运动的范围也会因为情绪高涨而加快。但是，对于有早泄症状的人来说，这并不是一个好办法。为了延长性爱时间，YJ在感觉像高潮时被拔出或暂停。

可以有效缓解紧张情绪。反复，对延长性爱时间有明显作用。

女性指压

如果在性生活过程中，YJ过早地有强烈的反应，并有高潮的趋势。这时，为了避免过早高潮，女性可以将手指放在YJ系带上，上下拉动几秒钟。记得用指尖代替指甲，避免划伤男性生殖器。

如此反复，YJ的敏感度会降低，高潮的冲动也会消失，这样你就可以继续性生活了。

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