经常变换做爱体位， 师父：先让女人高潮，让女人得到满足。

1、充分利用非生殖器刺激

很多夫妻把女性达不到性高潮归咎于男性早泄，这很大程度上是一种误解。因为单纯延长时间并不会让女性自动达到。然而，女性在伴侣使用爱抚和手口刺激后更有可能达到高潮。

2.女士优先是基本原则。

在性行为中重视女性的感受，让女性先达到高潮，是基本原则。国外临床研究表明，最先达到性高潮的女性远比较晚达到性高潮的女性身心健康。

3.使用

有些女性发现自己在性爱中有一定的快感，好像已经到了性高潮的边缘，但又似乎总是离性高潮还差一点点，很痛苦。事实上，如果他们能够充分放松自己的思想，辅以积极的性幻想，那么高潮自然就会到来。

4、经常改变性交体位

不要去想女人的g点(受到压力刺激后容易达到高潮的强烈快感区)有多深。其实g点的中心离嘴只有5厘米，边缘离阴道口2厘米左右，容易刺激。很多男性发现不了，往往和姿势不当有关。

5.前后爱抚。

高潮的感觉很短暂，但生殖器官被爱抚后，几十分钟甚至几个小时内就能感受到快乐。所以，男性应该在性爱前后进行爱抚，让女性得到充分的唤起和安慰。

6.培养性感知能力

一位妻子抱怨：我喜欢被拥抱和爱抚的感觉，但他经常误解我。被激发后，男人的所有行为都是向着性目标的。而女性，拥抱、亲吻、抚摸自己会让她们感到满足。

如果男性擅自将性接触一再升级，最终可能会降低女性对两人亲密接触的期待。

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