性爱对女人的保健功效， 很多人都知道性生活是生育孩子、繁衍后代的特殊物质，但很多男性可能不知道，正常性生活中男性留给女性的宝藏，可以减少阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。

奇迹1:有利于消除失眠。每个人都渴望有一个酣畅淋漓的睡眠，但是因为种种原因？由此引发的失眠，常常困扰着大家。尤其是女性，更容易失眠。和谐的性生活后，紧张兴奋的身体开始放松。

肌肉也在满足后的疲劳中得到拉伸，睡意自然袭来，有助于消除失眠。而且性生活越好，事后越容易入睡。

奇迹二：缓解经前综合症。在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，可能会引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩运动，可以加速血液流出盆腔区域，进入全身血液循环，从而降低盆腔压力。

从而缓解腹部不适。

奇效三：*有助于女性阴道的消毒。实验证明，*含有一种抗菌物质——*胞质，可杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器避免微生物入侵。长期没有性生活的女性更容易患阴道炎。

子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。

奇迹4:有助于保护幼小的心灵。根据日本医学研究，“用进废出”的性萎缩同样适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化，促进新陈代谢，记忆力也强。

奇迹五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生，可使骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱多活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。性生活和谐的人比性生活不和谐的人患心脏病的风险至少低10%。

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