月经期能算出排卵期吗， 其实每个女性都应该知道排卵期的计算方法，无论是为了优生还是避孕，掌握正确的检测方法，掌握自己的排卵日期。下面小侧介绍月经计算排卵期。
月经和排卵受垂体和卵巢内分泌激素的影响，周期性变化，周期长短相同，每月一次，排卵发生在两次月经之间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下一次月经开始的间隔相对固定，一般在14天左右。
根据排卵与月经的这种关系，可以根据月经周期计算排卵期。计算方法是从下次月经的第一天开始，最后14天或14天为排卵日，排卵日、前5天和后4天称为排卵期。这是安全期法的理论基础。举个例子，
女人的月经周期是28天，月经第一天是12月2日，所以下次月经是在12月30日(12月2日加28天)，然后从12月30日开始减14天，然后12月16日就是排卵日。排卵日，排卵前5天和排卵后4天，
也就是12月1日——排卵期20天。除了月经期和排卵期，其余时间都是安全期。安全期内不需要使用任何避孕药物和避孕药。
用这种方法计算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能计算下一个月经周期的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期正常的女性。对于月经周期不规律的女性，无法计算下次月经的日期。因此，
排卵日和排卵期无法计算。
日历避孕很容易失败。因为有些女性有时会因为健康、环境变化、情绪波动而推迟或提前排卵，所以按月经周期计算的排卵期不够正确。据国外统计，日历避孕的失败率为14。%-47%。因此，
这种方法只适合月经周期正常，长期同居，能正确掌握安全期计算的人。这种方法对于月经周期不规律的夫妻、探亲、生活环境变化大的女性来说并不靠谱。
排卵期如何计算排卵期如何计算排卵日期七种计算方法
众所周知，掌握排卵规律和排卵时间是非常重要的，无论是对妊娠困难的夫妇来说是好孕，还是对健康的夫妇来说是避孕。掌握这个规律和时间就是排卵监测的内容，可以为良好的妊娠和避孕创造条件。另外，
优生学一个很重要的前提是掌握新鲜精子和卵子的妊娠。其中，要把握好卵子的保鲜期，就要在排卵期怀孕。问题是，我们怎么知道自己的排卵日？其实准确推断排卵日期并不难，主要分为以下几种方法：
1.通过月经周期记录推断排卵期。
全世界女性的月经周期是21 ~ 35天，平均28天。一般来说，只要月经周期正常，排卵后月经黄体期相对固定，平均14天。排卵前，我们称之为卵泡期，因为周期长短很不一致，
但是排卵后的黄体期基本相同，都是14天。所以，在一个正常的月经周期中，你的周期是21天，你可能在周期的第6、7天排卵。如果你的月经周期是35天，你的排卵时间可能在20日或21日。
如果你的月经周期是35天，2011年10月1日，那么下次月经周期应该是2011年11月5日，中间的35天就是月经周期。排卵日要从11月4日开始，也就是10月21日。
所以，无论是为了怀孕还是避孕，一定要养成记录自己月经周期的好习惯，这一点非常重要。另外，根据月经周期，排卵日期往往不确定。尤其是当月经周期不规律，下次月经日期不好时，女性必须寻求其他方法。
二、基础体温检测
先简单介绍一下基础体温，简称BBT，又称静息体温，是指经过6次后睡眠8小时后，人体基础代谢所表现出的体温在没有任何活动的情况下。这种体温是人体一夜之间最低的体温。
在月经周期中，卵前为卵泡期，卵巢分泌的激素为雌激素，基础体温波动36.5下面；排卵后卵巢形成黄体，黄体主要分泌孕酮，孕酮对中枢神经系统有加热作用，
使基本体温升高0.30.5体温升高一直持续到月经前1两天开始下降。这样，在排卵月经周期中，以排卵日为界限，上半年体温低，下半年体温高。这种高低是医学上的双相基础体温曲线。
双相体温表示排卵体温；如果体温没有高低变化，则称为单相体温，通常无排卵体温。排卵后体温升高并保持12大约14天意味着黄体功能良好。
由于影响体温变化的因素很多，如果采用基本体温的方法，应坚持每天测量，特别是接近排卵期不能忘记，在基本体温表上绘制曲线，一般应连续测量至少3个月经周期，可以总结自己的排卵规律；
但基本体温是一个复习指标，如果你计划本月怀孕，测量基本体温，体温也测量低温，但不确定是否会出现低温，即使极低温代表排卵，但判断往往超过32小时，因此，基本体温是一个复习指标，结合其他检查方法。
三、观察宫颈粘液
宫颈粘液主要是指由宫颈管分泌的粘液。宫颈粘液是排卵前夕和排卵日最多的，因此可以根据粘液的状况来判断是否是排卵期。
具体操作是从月经周期的第10天左右开始每天观察和记录。对于月经后的几天，只有一个印象，不需要从月经后立即开始。每次去洗手间，检查垫子，看看垫子上有多少分泌物，是否有特别明亮的粘液。这些明亮的部分，
主要是宫颈粘液，你可以用食指触摸透明粘液，然后用拇指打开，看看拉丝度有多长，如果超过8cm，接近排卵。如果超过12厘米，应在24小时内排卵。当然，考虑到每个人的个体差异，建议以个人测量数据为准。
月经第10、11、12天，每天检查一次。拉丝大于8cm后，每天至少检查两次。拉丝大于10cm后，每天检查三次。拉丝突然减少后，每天检查两次，坚持两天。这个月的任务就完成了。
宫颈粘液观察，也要检查至少三个月经周期，总结规律更确定。
四、B超卵泡监测
所谓的B超声卵泡监测，一般是做阴道B超声。什么时候做监测，非常精致，因为我们应该能够掌握排卵的规律，尽量少做检查，因此，第一个排卵监测周期，以月经周期28天为例，理想的监测应该如下：
1.月经第七天左右，做一次B超，了解多个卵泡同时发育，卵泡直径较大；
2.月经第10天左右可以看到第二次B超。两个优势卵泡可以计算卵泡的生长速度；
3.第三次B超，正好在排卵前，如果排卵前不知道怎么算，每天2个卵泡mm看卵泡什么时候长到1.92.0cm一般来说，大小应该是周期的第13天左右，此时，B有经验的技术人员会告诉你，
卵泡应该在24小时内排卵；这样，你不仅可以看到排卵前卵泡的大小，还可以计算第10天后卵泡生长的实际速度；
4.第四次B超应在排卵后第14天和第15天左右消失或明显缩小卵泡5mm以上，液性暗区4可见于子宫直肠隐窝6mm，甚至更多。因为有些人，虽然卵泡可以生长，但不能排卵，如未排卵黄素化综合征，
卵泡可以生长30个mm以上，甚至更大，但不排卵，所以不会怀孕。因此，在排卵后也要做排卵监测。
现在不孕或难孕的人，做B超监测卵泡发育，因为，B超级是最直接、最准确、最直观的，对成人妇女几乎没有伤害，你可以看到卵泡发育、排卵等，但考虑到空化、热效应、超声波机械效应等潜在威胁，最好尽量少做，
包括怀孕。
五、尿黄体生成素测定
该方法主要使用尿黄体生成素试纸，通过尿液检测排卵。因为，当卵子即将成熟时，下丘脑收到信号，然后让垂体前叶迅速分泌黄体生成素，形成非常陡峭的黄体生成素释放高峰，即黄体生成素高峰，
从头到尾持续约4850小时后，血液中的峰值导致排卵，大多数卵泡在24小时内排卵，峰值后的平均排卵时间为16.最迟5小时排卵48小时；尿LH峰值比血中峰值晚4点6小时血尿LH峰值相关性好，重叠率高。
因此，尿LH峰值后的大多数人在20小时内排卵，峰值后的12排卵16小时。少数人推迟到尿LH峰值后的2044小时内排卵。
六、排卵痛记录
排卵疼痛作为一种排卵监测手段，也是一个非常特殊的指标。然而，调查数据显示，排卵疼痛的比例明显为37%左右。
这种疼痛感觉类似于抽筋或叉气。绝大多数疼痛部位在左下腹部和右下腹部。有些人在耻骨上方附近感到疼痛，有些人会感到肛门疼痛。敏感的人在排卵前一天会感到疼痛加重，并持续2次6个小时，
其他人将持续超过10个小时。一般来说，即使排卵疼痛不容易发现的朋友，如果他们注意自己，大多数人也能感觉到。如果排卵疼痛与B超声、基本体温、宫颈粘液结合，可以更准确地掌握排卵日期。
七、记录排卵期出血
排卵出血类似于排卵疼痛，是只有少数人有的排卵指标。在月经中期，即排卵期，雌激素在黄体生成素峰值前达到最高值，然后迅速下降，雌激素水平下降，对某些人，不能维持子宫内膜生长速度，
导致子宫内膜表面局部溃疡、脱落、少量突破性出血，称为排卵出血。它通常发生在排卵当天晚些时候或第二天或第三天。
排卵出血不是每个人都有，也不是人，每个月经周期，所以用来监测排卵更神秘，像排卵疼痛，只是一种辅助方式，大多数人出血，排卵，甚至排卵已经怀孕，我们在B超声，基本体温，记录月经阴道出血时间确认。
综合使用这些排卵方法是最好的。B超监测排卵可以作为基础，其他方法可以通过B超逐一确认，不仅可以减少B超的影响，而且可以准确掌握排卵时间。
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