男性强肾壮阳喝什么汤比较好, 如果你想补肾壮阳,那么喝汤是一个非常好的选择,不仅可以很好的改变自己的身体状况,还可以改善。是男性补肾壮阳的最佳方法之一,可谓一举两得。下面就跟专家了解一下。
沈强杨洋滋补汤肉苁蓉羊骨汤材料:肉苁蓉30g,羊脊骨1kg。
做法:肉苁蓉洗净切片,羊脊骨捣碎备用,葱洗净。
将羊脊骨放入锅中,加水、葱白、黄酒,大火烧开,小火炖2-3小时成汤,加盐调味。
功效:羊脊骨能补肾益精,强筋壮骨;肉苁蓉又名肉苁蓉,有“沙漠人参”的美誉,对男性健康非常有好处。
杜中党参鸽子汤材料:鸽子、杜仲、北芪、党参、生姜。
做法:乳鸽宰杀清洗干净,放入沸水中焯一下。
将杜仲、黄芪和党参洗净;生姜洗净切片备用。
放乳鸽,杜仲。黄芪、党参、生姜放入沸水锅中,用武火煮沸,再文火煨3小时左右,加盐调味。
功效:杜仲。是一种补肾壮阳的中药,可缓解腰膝酸软、神疲乏力、遗精等症状。
鸽子富含蛋白质、软骨素、维生素、铁、锌等营养物质,具有补肾填精、温阳益气的作用。
仙茅炒虾汤:仙茅20克,鲜虾250克,生姜2片,精盐适量。
做法:将仙茅用清水洗净。
将虾去壳去肠,洗净。
将生姜切成粉末。
将上述原料和精盐放入锅中,加入适量水,中火煮1小时。
你可以每周服用一剂。
功效:本方具有补肾壮阳的功效,特别适用于肾虚阳痿、精神萎靡、腰膝酸软等症状的男性。
海马红枣炖瘦肉食材:海马6克,红枣5枚(去核),瘦猪肉250克,生姜3片。
做法:将瘦猪肉洗净切块,放入沸水中去血水,然后放入砂锅中,加入洗净的海马、红枣、生姜,大火煮开,小火煮1-1.5小时,加入精盐即可食用。
功效:此补肾壮阳汤,功效非凡。
特别适用于老年体弱者,男性出现乏力、膝酸、夜尿频或阳痿、怕冷等症状,女性产后出现头晕、耳鸣、畏寒、低氧血症、小腹冷痛等症状。
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