女性第一次房事的最佳时间， 女性通常认为自己的第一次要到婚后才能接触，这是个好主意，但从身体健康的角度来看，女性的第一次并不一定要推迟到婚后。

“自慰是一种简单安全的方法，既能解决自己的需求，又对他人无害。同时也不鼓励人们太晚结婚，这对生理和心理都不好。”

　　第一次不宜过晚

然而，最新研究表明，如果女性把自己的“第一次”推得太晚，也会对性功能产生负面影响。

这项研究是由哥伦比亚大学和纽约精神病学研究所艾滋病临床和行为研究中心的研究人员完成的。他们分析了1996年全国性健康调查的数据后发现，过早开始性生活的人容易患性病。

因为他们的性伴侣可能过着不诚实和干净的生活，或者他们在药物和酒精的影响下完成性活动。

然而，研究指出，那些在23岁后失去童贞的人容易出现性功能障碍，如性唤起困难、勃起障碍或达不到性高潮。而且时间越晚，问题越严重。

　　怕亲密接触

研究人员分析，年轻人推迟首次性行为很大程度上是受心理因素的影响，比如害怕亲密接触，对自己的身体缺乏信心。还有人担心性技巧差会给对方留下不好的印象。此外，许多年轻男女对性有误解。

也很容易让他们远离性。女生常见的错误观念是“好女孩不应该渴望和享受性”，这往往使她们在性要求方面自我封闭，久而久之容易导致性冷淡。

　　不敢主动

专家认为，女性性心理最大的障碍之一就是从来不敢主动提出自己想要的东西，可能会导致终身失望，性需求紊乱，高潮紊乱。另一方面，男人有相反的误解。他们可能会盲目崇拜性能力，认为“征服的女生越多，

越男性化。"

这种认识会让很多年轻男性增加不必要的心理压力，从而“望而生畏”，担心自己不够强大，不够优秀，在性面前也卡住了。这项研究在临床上也得到了证实。

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