如何正确掌握女性的欲望期， 男人总是想不通女人在想什么。女人就像一个永远看不清楚的谜。有时他们会积极回应性爱邀请，整个人看起来容光焕发，魅力四射，甚至主动要求在性爱中使用杜蕾斯热力按摩润滑剂。

有时候显得脾气暴躁，莫名其妙。女人的善变让男人无法理解。其实只是他们的生理变化。如果能掌握这种变化规律，获得美妙的性爱是非常简单的。

女性月经十分敏感

这个时候男女都要注意卫生，最好戴安全套。每个女人都知道月经来潮的过程，因为每个月都会经历一次。女性要了解自己的身体变化，注意保持心态平和。持“对外界反应过于敏感”的尺度，

不要太压抑，尤其要注意培养“我感觉自己的身材特别苗条，特别有风度”和“我的皮肤一天比一天细腻”的良性感知。毕竟，女人是自我满足的。这样才有可能轻松度过月经期。

月经后准备好做爱

雌激素虽然不能激发女性的性冲动，但能使阴道湿润而富有弹性，使生殖系统的血液循环到阴道，为阴道提供充足的血液，为性爱做了完美的准备。这个时候，女人最需要男人的亲密和爱抚。在避孕的前提下，

这时候的夫妻性生活是最享受的。而很多女人，在这个时期，只能默默等待，在这种默默的等待中默默度过。如果这是男人的严重错误，不如说是严重失职。

排卵前性欲望旺盛

女性的身体已经做好了怀孕的准备，所以女性可能会发现女性的性欲会比平时强烈很多。此时此刻，夫妻的性生活应该是最理想的。如果双方调整得当，配合默契，更容易达到更好的状态。

但问题往往是男性在这个时期容易忽视女性的性欲。也许此时男性因为工作或其他原因，情绪和性欲不高，导致双方感情不和，或者因为避孕措施，性生活不和谐，从而失去了原本的身心快乐。

就夫妻性生活而言，这一时期的主要矛盾是是否采取避孕措施。

排卵期性欲难控制

排卵的瞬间，卵子从卵泡中“破壳而出”，被输卵管“捕获”，并向里面的子宫腔移动。黄体开始分泌支持怀孕的孕酮。”女性“正处于容易怀孕的生理高峰期”，所以女性的“性欲会变得难以抑制，

抓住满足的机会。"

刺激女性性欲主要来自卵巢和肾上腺产生的雄激素。雄激素水平在排卵期可以达到顶峰，这一时期女性的性欲也最强。“在性欲上，也是‘积极自信’，虽然未必‘变得无法控制’。

但“女性在这个时期性欲最强”是真的。

排卵后相对平和

排卵后雌激素量减少，因为黄体仍维持较高水平，继续分泌孕酮，使子宫内膜维持丰富的血液和营养，一步步增厚。“女性的身体和心理状态都处于一个相对稳定的状态，不会感到特别亢奋或压抑。

但随着黄体酮及其作用的逐渐增加，“身体的状态会开始越来越不稳定。”

但是随着黄体酮及其作用的逐渐增加，身体的状态会开始越来越不稳定。但这种“不稳定”很容易被女性自身和男性忽视，因为此时生理指标趋于稳定，高涨的性欲逐渐消退。所以，

这个时候，处于“充满性趣”状态的男性就要注意自己了。

来月经前自杀倾向

这几天是女性情绪的最低谷，容易发脾气、易怒、紧张、情绪波动，自杀倾向比平时高7倍。

在这个阶段，女性可能出现经前紧张：抑郁、易怒、易激动、焦虑、头痛、注意力不集中和忽视社交活动；女性的身体会出现乳胀、腹胀、四肢浮肿等现象。为了缓解这种不适，女性在这个阶段要注意少吃咸的食物。

多吃豆制品、谷物和新鲜果蔬，有助于维持内环境的稳定。另外，此时阴道酸度增加，是真菌生长的高发期，一定要小心预防真菌感染，比如穿舒适的棉质内衣。

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