小男孩们不要担心遗精的出现!， 男孩成长最快的时期是13-16岁，99%的孩子在18岁就开始成长，但性发育一旦发生，男孩和女孩就按照一定的顺序发育。男孩开始增大阴囊和睾丸，然后阴毛、精囊和前列腺发育。睾丸开始增大大约一年后，身体的生长加速。

阴毛出现后2年左右出现腋毛和胡须，14 ~ 16岁出现成熟精子，有遗精。但直到20岁才达到最高生育能力。

过去对于遗精有很多错误的解释。

过去对于遗精有很多错误的解释。有人说这种现象是病理因素和道德缺陷造成的，强调遗精有害，也有人认为男生应该避免这种现象。这些都不能找到遗精的根本原因。

遗精的误区对孩子的身心发展非常不利。

因为误解，没有接受过性教育的青少年对早上醒来发现自己遗精感到困惑、害怕，甚至有罪恶感。他们总是发现流出的精液污染了衣服的被子，就很难见到任何人。

怕被父母发现。这对孩子的身心发展非常不利。

精液是在发育成熟阶段不断产生的。

其实稍微有点生理知识的人都知道，精液是男性性腺和性器官分泌的一种带有特殊气味的乳白色液体，遗精排出的精液和性交时排出的一模一样。由于青春期男性生理和心理的快速发展，特别是性生殖系统的巨大变化，

随着睾丸体积的增大，体内雄激素水平明显提高，在睾丸、精囊、前列腺和尿道旁腺的相互作用下不断产生精液。

精子溢出

当精液量超过睾丸和精囊的储存极限时，就会出现精液溢出的现象，从而引起反射性射精，遗精现象就不可避免了。任何健康的男性在青春期及以后都可能有遗精。

1980年对北京1801名男性的调查表明，首次遗精的最小年龄为12岁，首次遗精发生在18岁以前的占百分之九十七。

遗精对青少年的不良影响首先是心理上的困扰，其次才是生理上的困扰。因此，帮助青少年正确认识遗精现象，消除心理障碍非常重要。正确的做法是帮助男生了解一些性生理知识。

使他们能够正确认识发生在自己身上的生理现象，同时知道如何应对。

男性自慰时间要求

现代医学家和性心理学家的调查研究表明，偶尔手淫(一个月一到两次)是正常的衍生活动，无害。但如果过分追求性感，没有节制，频繁，甚至养成自慰的坏习惯，不仅会消耗体力，还会影响工作和学习。

可能引起性器官神经紊乱，如阳痿、早泄等，影响婚后性生活。如何戒掉手淫？

1.首先你要有毅力，要能控制自己。

2、不要背负思想包袱，下定决心放弃。

3.培养正当的兴趣和高尚的情操。除了正常的工作和学习，业余时间多参加娱乐和体育活动。

4.睡觉时内衣不要穿得太紧，被子不要盖得太厚太重，不要躺在床上，可以侧卧，仰卧。早上醒来后，不要执着于床的塌陷，不要睡懒觉。

5、经常清洁外阴部，保持清洁。

6、手淫多发生在睡前后，养成早睡早起的习惯，睡前用热水洗脚，在室外散步，做轻松的运动，有助于睡觉。

7、确立正确的恋爱观，正确认真处理婚姻问题，另一个是本人推荐的是安排自己的生活，没有时间考虑，一切都ok，手淫正常，没有太大的心理压力。

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