性爱需谨慎， 科学的性爱是健康的、快乐的、激情的，但是如果你对性知之甚少，或者从来没有关注过这方面，那么也许你的性爱中存在着很多潜在的危险，即使还没有爆发，也已经威胁到你的健康了。

性爱过敏

性过敏的发生多是由于与乳膏乳胶等避孕药和药物的不配伍，女性常感到阴道有刺痛和烧灼感。一旦出现过敏反应，可以用清水、湿毛巾或纸巾擦掉或冲洗，去除残留的液体、面霜之类，然后洗温水澡。

痉挛疼痛

痉挛和疼痛的原因可能与性生活中的过度运动和肌肉过度拉伸有关。避免的方法是性爱前戏要饱满温柔。一旦发生，应停药，直到症状缓解。

避孕器具

避孕药滑脱几乎所有已婚人士都经历过避孕套破裂或阴道隔膜滑脱的意外。正确的做法是72小时内服用两次事后避孕药；如果避孕套掉在阴道里，只要轻轻握住它的根部，把它拔出来就行了。

阴道隔膜

阴道隔膜不能取出。有时候暴力动作会把阴道隔膜推得很深，很难取出来。对此，采取下蹲的姿势，然后屏住呼吸收缩腹部，阴道隔会被推出到自己可以够到并取出的位置。

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盆腔充血

盆腔充血的女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织，形成充血状态。此时应仰卧并用枕头垫高臀部，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液回流，必要时可服用阿司匹林等消炎药。

尿路感染

一般来说，尿路感染达到每周4-5次或性生活时间过长，就算作“过度”。性生活过度导致细菌侵入尿道，甚至上行膀胱，导致尿路感染。

　颈部疼痛

颈部肌肉僵硬或容易扭伤，可以在颈部缠绕一条毛巾，两头扎紧，支撑头部，减轻肌肉负担。

背部扭伤

正常的性生活应该是无痛的。性生活中腰疼多见于背部肌肉相对较弱的女性。处理方法是立即屈膝侧卧，双膝间垫枕头，局部冷敷。

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